biologia
Páginas: 2 (362 palabras)
Publicado: 29 de septiembre de 2014
Necesidad de los lípidos en nuestro organismo
La cantidad de grasa que necesita el cuerpo para tener la justa y necesaria energía diaria es entre 20% a 30% de lípidos.
Pero el organismohumano no procesa de igual manera cada tipo de grasa por lo que en ese 20 % de grasa total debe estar en un 10% la grasa animal 5% de grasas instauradas y 5% de grasas poli instauradas
También están losllamados ácidos grasos esenciales o vitamina F que aunque se encuentran en pequeñas cantidades en la dieta son un gran aporte para nuestro organismo evitando enfermedades o deficiencias hormonalesFinalmente si consumimos lípidos o grasas en grandes cantidades esto afectara nuestra dieta y nos impedirá tener un aporte adecuado del resto de los nutrientes aumentando así las calorías que poseenuestro cuerpo esto provocara al largo plazo enfermedades cardiovasculares como infartos de miocardio o las embolias entre otras enfermedades graves.
La obesidad
Una de las enfermedades más gravesprovocadas por el mal consumo o el consumo excesivo de grasas, es la obesidad que puede ser provocada por muchos factores, pero uno de los más importantes en el mundo es cuando la reserva natural delos humanos u otros mamíferos almacenada en el cuerpo en forma de grasa corporal incrementa hasta un punto en donde puede provocar numerosas enfermedades, complicaciones de salud hasta incluso si esteconsumo y acumulación de grasa es demasiado puede llegar a provocar la muerte.
"El sobrepeso y la obesidad son el quinto factor principal de riesgo de defunción en el mundo. Cada año fallecen por lomenos 2,8 millones de personas adultas como consecuencia del sobrepeso o la obesidad. Además, el 44 % de la carga de diabetes, el 23 % de la carga de cardiopatías isquémicas y entre el 7 y el 41 % dela carga de algunos cánceres son atribuibles al sobrepeso y la obesidad’’.
Palabras de la organización mundial de salud (OMS)
cuando la reserva natural de energía de los humanos y otros...
La cantidad de grasa que necesita el cuerpo para tener la justa y necesaria energía diaria es entre 20% a 30% de lípidos.
Pero el organismohumano no procesa de igual manera cada tipo de grasa por lo que en ese 20 % de grasa total debe estar en un 10% la grasa animal 5% de grasas instauradas y 5% de grasas poli instauradas
También están losllamados ácidos grasos esenciales o vitamina F que aunque se encuentran en pequeñas cantidades en la dieta son un gran aporte para nuestro organismo evitando enfermedades o deficiencias hormonalesFinalmente si consumimos lípidos o grasas en grandes cantidades esto afectara nuestra dieta y nos impedirá tener un aporte adecuado del resto de los nutrientes aumentando así las calorías que poseenuestro cuerpo esto provocara al largo plazo enfermedades cardiovasculares como infartos de miocardio o las embolias entre otras enfermedades graves.
La obesidad
Una de las enfermedades más gravesprovocadas por el mal consumo o el consumo excesivo de grasas, es la obesidad que puede ser provocada por muchos factores, pero uno de los más importantes en el mundo es cuando la reserva natural delos humanos u otros mamíferos almacenada en el cuerpo en forma de grasa corporal incrementa hasta un punto en donde puede provocar numerosas enfermedades, complicaciones de salud hasta incluso si esteconsumo y acumulación de grasa es demasiado puede llegar a provocar la muerte.
"El sobrepeso y la obesidad son el quinto factor principal de riesgo de defunción en el mundo. Cada año fallecen por lomenos 2,8 millones de personas adultas como consecuencia del sobrepeso o la obesidad. Además, el 44 % de la carga de diabetes, el 23 % de la carga de cardiopatías isquémicas y entre el 7 y el 41 % dela carga de algunos cánceres son atribuibles al sobrepeso y la obesidad’’.
Palabras de la organización mundial de salud (OMS)
cuando la reserva natural de energía de los humanos y otros...
Leer documento completo
Regístrate para leer el documento completo.