Biomecanica Bateo Baseball

Cuatro Principios para la gran bateada en las mecánicas del béisbol

“Una cosa asombrosa es el cerebro humano capaz de entender increíbles, complejos e intrincados conceptos y aun así incapaz dereconocer lo obvio y lo simple”
- Jay Abraham
¿Alguna vez usted realmente ha visto qué está sucediendo en el proceso del movimiento de los mejores jugadores en el juego? ¿Usted sabe lo que TedWilliams quería dar a entender cuando se estaba refiriendo a la “Zona ideal de impacto” o qué significa guiar con sus caderas o nivelar el bate? ¿Usted piensa que el peso se transfiere como una técnicade bateo? Todas estas preguntas y mas son respondidas en las siguientes páginas y dentro de esta página de internet. Me tomó una mayor parte de mi carrera como entrenador aprender lo que los mejoresjugadores están haciendo en el home plate y todo esto está escrito aca para usted. Lo que me tomó años en aprender, adiestrarme y perfeccionarme está en la punta de sus dedos.

Principio # Uno-Transferencia de Peso
Primero que todo, la transferencia de peso no es una técnica del bateo, sino más bien un elemento de bateo y uno de los principales. Tiene que haber movimiento de atrás haciaadelante en el proceso del movimiento de los jugadores para batear con cualquier clase de consistencia y poder. Sentarse, "espichando bug" son simplemente mecanismos pobres.

Mire el pie trasero – losjugadores están o en la punta del pie trasero, o el pie está completamente fuera de contacto con la grama. Así es como una buena transferencia de peso luce y



Principio # 2 – Caderas yAbdomen
Dándole vuelta a la pelota con la cadera guiando la vía es una gran parte de la bateada y es un área la cual la gran mayoría de jugadores jóvenes nunca la desarrollan a plenitude. El poder quees generado por las caderas en un movimiento de béisbol es basado en el principio del cuerpo. De la misma manera que un golfista, jugador de tennis, y un pitcher usan los músculos centrales para...