Bitacoras

Fecha: Agosto 30 del 2014
Actividad: Elaboración de bitácoras con el tema “Autoestima”
Objetivo de la actividad: conocer y ampliar mas el conocimiento acerca del tema en las estudiantes, con el finde orientar y analizar sobre un problema a nivel mundial y de interés común.
Tiempo: 2 horas
Lugar: Unidad Educativa “San José”
Descripción de la actividad:
Autoestima
¿Qué es el autoestima?
Laautoestima es la valoración, generalmente y positiva, de uno mismo. Para la psicología, se trata de la opinión emocional que los individuos tienen de si mismo y que se supera en sus causas laracionalización y lógica .

Cuantas clases de autoestima existen :
Autoestima positiva o alta
La capacidad y el valor de la persona.los individuos con un autoestima positiva poseen un conjunto de técnicasinternas e interpersonales que los hace enfrentarse de manera positiva a los retos que deba enfrentarse.
Autoestima media o relativa:
Se caracteriza por disponer de un grado aceptable de confianzaen si mismo. Sin embargo puede disminuir de un momento a otro como producto de la opinión del resto. De esta manera su actitud entre autoestima elevada como consecuencia del apoyo externo y periodos debaja autoestima producto de laguna critica
Autoestima Baja
Es un sentimiento de inseguridad e incapacidad con respecto asi mismo. Existe una predisposición al fracaso debido a que se concentran enlos inconvenientes y los obstáculos que en las soluciones.un individuo con autoestima baja se presenta como victima frente a si mismo y a los demás.

Causas y consecuencias del autoestima bajaCAUSAS
Fracasar en cumplir con las expectativas de sus padres
Haberse desatendido sus necesidades básicas en las infancias
Ser victima de abusos (sexuales,físicos o emocionales)
Sufrir por la perdidade personas importantes de su vida
Exclusion social y soledad
CONSECUENCIAS
No se da a valer
No es tratada con respeto ni con el amor que merece
No se involucra con personas de su misma edad...