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Recreación y uso del tiempo libre


El tiempo libre es indispensable en nuestra vida, pero debemos saber utilizarlo siguiendo algunas premisas:

Premisa1: Nuestro cerebro racional tambiénfunciona como cerebro emotivo por lo que reacciona frente a experiencias o vivencias que quedaron grabadas en nuestra memoria afectando directamente el bienestar de una persona.
Premisa2: Nuestrocerebropide que ocupemos el tiempo libre en actividades sanas, ya que sabe que las consecuencias de nuestras acciones indebidas no siempre son inmediatas, la mayoría de las veces son a largo plazodesarrollándose por completo en la adultez.
Premisa3: Debemos ocupar el tiempo libre para desarrollas nuestras habilidades o talentos y gozar al máximo este momento ya que el hemisferio derecho de nuestrocerebrose dedica a captar estos agradables e inolvidables momentos.

La mayoría de los adolescentes de esta época utilizan su tiempo libre navegando en las redes sociales por lo que han dejado delado la conexión con la naturaleza y la actividad al aire libre.

Algunas investigaciones mostraron neurogenesis en el hipocampo, la amígdala cerebral y la corteza prefrontal, que son necesariaspara procesosintelectuales y de regulación emocional.


Para analizar esta realidad se han puesto en marcha proyectos como Mátic. En este estudio, el primero en Europa sobre el impacto de las tecnologías en la educación y el aprendizaje de niños de tres años, se separó a 52 pequeños del parvulario pequeños del parvulario barcelonés de La Salle Bonanova en dos grupos. Uno de ellos aprendería de la formatradicional: con cuadernos, libros de texto, pizarras, etc. Y otro lo haría con ordenadores Tablet PC y un software específico.
Los resultados fueron sorprendentes. A los tres meses, los alumnos que utilizaban los Tablet PC habían mejorado sus calificaciones en la asignatura de matemáticas en más de cinco puntos. Además, el 84,6 % de estos pequeños lograban calificaciones de notable osobresaliente.
El proyecto Mátic demostró además otro aspecto clave de las nuevas tecnologías: casi no hay momentos de pérdida de atención en el aprendizaje. Eso facilitó que los alumnos con ordenador realizaran cuatro veces más ejercicios que los que seguían una educación tradicional sin el uso de las nuevas tecnologías. Además, se acortó, en ocasiones hasta la mitad, el tiempo necesario de exposición porparte de los profesores. Y no sólo eso, los alumnos del proyecto Mátic se hicieron más autónomos, atrevidos y curiosos gracias a las posibilidades que les ofrecía el uso de herramientas digitales en su educación. En definitiva, mejoraron sus resultados académicos y también sus habilidades sociales.
Se demuestra así que las nuevas tecnologías pueden multiplicar también las capacidades de los máspequeños. Y se echa un poco por tierra la tradicional visión catastrofista de Internet y las nuevas tecnologías como fuente únicamente de peligros para los menores.
UN BIEN IRRENUNCIABLE
A los 14 años el 61% de los adolescentes prefiere Internet frente al televisor
Diversos estudios concluyen que la tecnología es percibida como un bien irrenunciable por los más jóvenes. De hecho, si debenelegir entre distintas formas de ocio, la mayoría prefiere Internet al televisor. Un estudio publicado el año pasado, y realizado por la Universidad de Navarra, en el que se entrevistó a 20.000 menores iberoamericanos, mostraba que a los once años el 42% escogía la Red frente al 39% que prefería la televisión. A los 14 años, el porcentaje se disparaba: 61% para Internet y sólo un 23% para eltelevisor.
De esta investigación se puede concluir que la tecnología ofrece tantas ventajas, tanto para el rendimiento escolar como para el ocio y el desarrollo de habilidades sociales, que no debería impedirse su acceso a los menores ni limitarlo más allá de lo razonable. Expertos en las nuevas tecnologías como Enrique Dans o José Cervera así lo sostienen en sus blogs.
EN LA RED COMO EN LA CALLE...