BLOQUEO DE PENSAMIENTOpaciente 1
Páginas: 2 (435 palabras)
Publicado: 19 de junio de 2015
BLOQUEO DE PENSAMIENTO
Objetivo:
Interrumpir el flujo de pensamiento perturbador que desborda la emoción.
Visualización de la situación.
“Enterarme que mi papá tenga un tumor lo cual pienso quepuede tener factores negativos para su salud ya que podría ser cáncer y tendrían llevarlo al hospital y podría no despertar jamás, tengo miedo a perderlo y no volverlo a ver.”
Primer momento:Pensamiento abierto
Visualizar el momento y describirlo en primera persona: situación, emoción y pensamiento.
“Enterarme que mi papá tiene un tumor”
Respiración. Profunda (3)
Visualizar todo en presente ydescribirlo, cuando este en el pensamiento perturbador “despertar” y ayudarle a entender: ¿Cómo se siente cuando desaparecen los pensamiento y emociones?.
“Me siento tenso, tengo miedo, no quiero quemuera”
Este procedimiento 2 veces
La persona en primer momento tiene un sud de 9, en el segundo momento tiene 7.
Segundo momento: Pensamiento encubierto.
Se le pidió a la persona que colaboró querepita la misma historia que contó en primera persona pero esta vez en voz interna y que levante el dedo índice cuando siente ansiedad; posterior a esto se le pregunto cómo se sentía cuál era su sud; elcual fue de 6.
Se vuelva realizar la actividad pero se le precisa que en esta ocasión deberá despertar. Luego se le pregunta si el pensamiento o la emoción continua (pienso que puede tener factoresnegativos; podría ser un tumor maligno, tengo miedo de que mi papá muera).
Se realizar este procedimiento 2 veces.
En el primer momento se le pregunta cómo está su sud: el cual fue de 5, en el segundomomento la persona tiene un sud de 4
Tercer momento: paciente interrumpe sus pensamientos de manera abierta
La persona realiza el mismo procedimiento en voz interna pero esta vez el pacientemismo es quien da la palmada y dice la palabra basta enérgicamente en voz un poco alta.
Luego se analiza que al momento de interrumpir los pensamientos las emociones también van desapareciendo y con...
Objetivo:
Interrumpir el flujo de pensamiento perturbador que desborda la emoción.
Visualización de la situación.
“Enterarme que mi papá tenga un tumor lo cual pienso quepuede tener factores negativos para su salud ya que podría ser cáncer y tendrían llevarlo al hospital y podría no despertar jamás, tengo miedo a perderlo y no volverlo a ver.”
Primer momento:Pensamiento abierto
Visualizar el momento y describirlo en primera persona: situación, emoción y pensamiento.
“Enterarme que mi papá tiene un tumor”
Respiración. Profunda (3)
Visualizar todo en presente ydescribirlo, cuando este en el pensamiento perturbador “despertar” y ayudarle a entender: ¿Cómo se siente cuando desaparecen los pensamiento y emociones?.
“Me siento tenso, tengo miedo, no quiero quemuera”
Este procedimiento 2 veces
La persona en primer momento tiene un sud de 9, en el segundo momento tiene 7.
Segundo momento: Pensamiento encubierto.
Se le pidió a la persona que colaboró querepita la misma historia que contó en primera persona pero esta vez en voz interna y que levante el dedo índice cuando siente ansiedad; posterior a esto se le pregunto cómo se sentía cuál era su sud; elcual fue de 6.
Se vuelva realizar la actividad pero se le precisa que en esta ocasión deberá despertar. Luego se le pregunta si el pensamiento o la emoción continua (pienso que puede tener factoresnegativos; podría ser un tumor maligno, tengo miedo de que mi papá muera).
Se realizar este procedimiento 2 veces.
En el primer momento se le pregunta cómo está su sud: el cual fue de 5, en el segundomomento la persona tiene un sud de 4
Tercer momento: paciente interrumpe sus pensamientos de manera abierta
La persona realiza el mismo procedimiento en voz interna pero esta vez el pacientemismo es quien da la palmada y dice la palabra basta enérgicamente en voz un poco alta.
Luego se analiza que al momento de interrumpir los pensamientos las emociones también van desapareciendo y con...
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