bloqueo de voleivol

Bloqueo en el Voleibol.
El voleibol, es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno separados por una red central, tratando de pasar el balón por encima de la red hacia el suelo delcampo contrario. El balón puede ser tocado o impulsado con golpes limpios, pero no puede ser sujetado. Existen historiadores que mencionan que este deporte se practicaba en la Roma imperial, 200años antes de Jesucristo. Otros afirman que en la edad media se practicaba un llamado "juego de balón" que posteriormente se llamaría en Alemania Faustball. Pero el Voleibol moderno, se inició USA en1895. Fue creado por William G. Morgan.
En el voleibol, existe una técnica llamada bloqueo que es la acción de interceptar cualquier ataque del equipo contrario, esta técnica se realiza saltandojunto a la red con los brazos alzados buscando devolver directamente el balón al campo del contrario, o también, estrecharle el campo de ataque para inducirlo a echar el balón fuera del terreno dejuego. En el bloqueo pueden participar hasta tres jugadores (los tres delanteros) para aumentar las posibilidades de intercepción. También serán importantes aquí las ayudas de la segunda línea pararecuperar el balón en caso de un bloqueo fallido. Una de las opciones que tiene el atacante en salto es precisamente no evitarlo sino lanzar el balón con fuerza directamente contra el bloqueo forzando elfallo y la correspondiente falta. Las técnicas del movimiento del bloqueo son sencillas, para el salto el bloqueador realiza un desplazamiento que puede ser perpendicular a la red o paralelo, según suubicación previa, luego se baja el centro de gravedad flexionando las piernas, pies paralelos algo separados, apoyados en su planta, los brazos cerca del cuerpo realizan una extensión brusca haciaarriba, manos bien firmes con los dedos separados; la vista sigue el recorrido de la pelota. En estos ejercicios participan ciertos grupos musculares como: músculos de las piernas, los gemelos, los...