bolos

INTRODUCCION


Este proyecto tiene como fin dar a conocer el nuevo juego que realizaremos para el área de educación física denominado "BOLOS EXTREMOS " deporte adaptado enfocado hacia la parte recreo deportiva ,que se caracteriza por ser novedoso y lúdico, llevando a cabo la competencia sana entre las estudiantes, a partir de la existencia de reglas originales parasu desarrollo .
Además motiva la curiosidad de las estudiantes del curso 1106 ,para hacer uso de este juego como un espacio de diversión y a su vez tomarlo como método alternativo para hacer deporte, a través de la utilización de herramientas fuera de lo común como lo son : aros, lazos, balones utilizados en diferentes deportes, conos y botellas reciclables
Por lo tanto, el objetivo deeste proyecto es incentivar a las estudiantes a incluir en su diario vivir las diferentes actividades recreo deportivas , para que por medio de estas se logre regular la actividad física, mejorando así su metabolismo y evitar en lo más posible el sedentarismo que se manifiesta en la población juvenil y que afecta en gran magnitud su salud.


Muy bienJUSIFICACION


Este proyecto se realizara con el fin de proporcionar espacios recreo deportivos donde las estudiantes puedan fortalecer sus capacidades físicas condicionales, como la velocidad, al atravesar la pista en el menor tiempo posible, la resistencia, en alguno de los obstáculos planteados y la coordinación viso manual en el momento del lanzamiento de la bola hacia los pinos, todo estoteniendo en cuenta la etapa de desarrollo en la que se encuentran, es decir, la adolescencia.
Además, mediante este juego, las estudiantes tendrán la posibilidad de dar a conocer sus habilidades técnico tácticas, es decir plantear y llevar a ( revisar redacción )cabo diferentes estrategias para el beneficio del equipo.
Este nuevo juego tiene como finalidad captar la atención de nuestrasparticipantes por medio de la innovación ,creando espacios de integración donde se da una competencia sana y productiva, proporcionando así un ambiente de diversión, en el cual las estudiantes comprendan que lo único necesario para realizar un buen ejercicio es creatividad y voluntad, haciendo de este no solo una manera idónea de dar estabilidad a la salud sino también distraer la mentepor el camino más factible y beneficioso

Bien











OBJETIVOS

GENERAL
-Fortalecer en las participantes del curso 1106 capacidades técnico-tácticas y condicionales que propicien un óptimo rendimiento deportivo a través de "BOLOS EXTREMOS” y al mismo tiempo generar una actitud de competencia basada en los valores que se promulgan en la institución.

ESPECIFICOS-Dar a conocer la adaptación del deporte de bolos mediante la implementación de elementos integrados en este juego para atraer la atención de las estudiantes hacia este deporte.

-Promover valores que fortalezcan las relaciones interpersonales mediante la formación de equipos con un objetivo en común para tener una sana convivencia entre el curso.

-Propiciar la competencia sana pormedio de los diferentes espacios recreo deportivos brindados en esta nueva modalidad del deporte de bolos.

BIEN







MICRO CONTEXTO
Cada etapa en el desarrollo del ser humano cumple una función específica en el desarrollo de sus capacidades.
En este caso, en las estudiantes del curso 1106, quienes se encuentran en la adolescencia (comprendida entre los 12 años hasta los 18años) deben presentar teóricamente ciertas formas específicas de fortalecer sus las siguientes capacidades físicas, contando con el aspecto de ser mujer:
La flexibilidad: las niñas son más flexibles que los niños. Sin embargo al llegar a esta etapa, comienza el deterioro de esta habilidad.
La resistencia: se presenta en el punto más alto de VO2 máx. la diferencia dela capacidad vital aumenta al...