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EL ALPISTE | Este tradicional alimento que habitualmente consumen los pájaros, tiene, según diversos estudios, maravillosos beneficios para la salud. Ayuda a perder peso, colabora contra ladiabetes y combate enfermedades del hígado y los riñones. Conozca más acerca de las grandes propiedades que posee esta semilla.



Estudios realizados en la Universidad Nacional Autónoma de México,determinaron que su consumo conlleva interesantes propiedades y beneficios para los humanos. Los estudios partieron de la premisa que esta semilla hace bien a los pájaros que la consumen. Entonces alrealizar diversos estudios se halló que tiene proteínas muy poderosas y con una gran capacidad alimenticia.



El alpiste contiene una proteína enzimática muy poderosa que ayudaría a trabajar sobrediferentes áreas del sistema digestivo y del organismo en general. Se ha comprobado que ayuda a eliminar grasas del organismo, disminuye el colesterol. Es, además, un inhibidor de la reproducciónbacteriana en las vías urinarias y ayuda en casos de gota, edemas, gastritis y úlceras de estómago.



Las enzimas que proporciona este alimento tienen un poder inmenso para desinflamar los órganos,particularmente el hígado, los riñones y el páncreas, por ello ayuda a los pacientes con diabetes.



Asimismo, combate la cirrosis, ya que aumenta el conteo de hepatocitos del hígado y de paso lodesinflama. Recarga los riñones de enzimas, favoreciendo a la eliminación del exceso de líquidos en el cuerpo, por lo que el alpiste es un incansable luchador contra la hipertensión. Su larga lista debondades incluye también resultados como un promotor de la tonicidad muscular.



De aplicación externa, esta semilla tiene propiedades medicinales que sirven para tratar afecciones dermatológicas.El alpiste es una planta gramínea, originaria del Mediterráneo, pero se cultiva comercialmente en varias partes del mundo.

¿CÓMO SE PUEDE CONSUMIR?
Se debe poner a remojar cinco...