Borrador De La Presentaci N

1.­ELEGIR TEMA 
. 
 
2.­PENSAR EN 6 SUBTEMAS 
● Enfermedades por la mala comida. 
● El mito del calcio. 
● El mito de la carne. 
● La comida chatarra. 
● Nutrientes para el organismo. 
●Alimentos que nutren. 
 
 
 
 

3­. BUSCAR UNA O DOS IMÁGENES PARA ILUSTRAR CADA SUBTEMA Y ESCRIBIR UN 
PEQUEÑO TEXTO ORIENTATIVO. 
 

DESARROLLO DE LA PRESENTACIÓN: por Miguel Ángel Garibay Chávez Y Miguel Ángel Garibay Chávez. 
Grupo: 301 
 
● Enfermedades por la mala comida. 
La mala alimentación puede provocar una serie de enfermedades graves tales como: 
obesidad, diabetes, infartos o cáncer. 

 
 
 
 
 

 

 ● El mito de la leche por el calcio. 
Las industria de lácteos siempre nos han hecho creer que la única fuente de calcio es la leche. El broccoli, las almendras o espinacas tienen más contenido de calcio por 
volumen que los lácteos. 
 

   
 
 
 

 

 

● El mito de la carne. 
La publicidad y las industrias cárnicas nos han hecho creer que la única fuente de proteínas es la carne, pero lo cierto es que el primer origen de los aminoácidos 
esenciales son las plantas. 

 
 
 
 
 

 

● La comida chatarra. 
El valor nutricional de la comida basura es despreciable y su consumo adictivo se debe, principalmente, a los químicos añadidos para potenciar los sabores, además provoca 
enfermedades​
. 

 

 
 
 
 

 

● Nutrientes para el organismo. Es muy importante conocer cuáles son los nutrientes básicos que no pueden faltar en 
nuestra alimentación para así elegir alimentos que los contengan. 

 
 
 

 

● Alimentos que nutren. 
Una buena nutrición incluye combinar grupos de alimentos que aportan los nutrientes necesarios para nuestro diario vivir. 

 
 
Aportación final: 
Prefiera  los  alimentos  naturales  sobre  los  artificiales,  por  ejemplo,  ingiera  frutas  y 
vegetales  para  obtener   proteínas  y  minerales en  lugar  tomar  suplementos  en  pastillas. 
Ingiera  tortillas,  arroz  cocido,  avena  o  pan  de  panadería  en  lugar  de  cereales  en ...