Break Dance

* FREEZES: postura en las cuales te quedas como congelado durante unos segundos.

* Pino
* Carpa, Ele, tronco o escorpio: como el pino, pero las piernas se echan para atrás como para hacer el pino puente pero manteniéndose en el aire.
* Escuadra: el tronco esta igual que en el escorpión pero con las piernas abiertas hacia la cara.
* Arichair: el codo se apoya en el lateral y conlas piernas abiertas hacia la cara.

* POWERMOVES: movimientos gimnásticos en los que el grupo no para de girar.

* Windmill o molino: consiste en realizar un giro sobre el tronco con las piernas.
* Atomicos: igual que el molino pero sin manos.
* Webos: como los atomicos pero con las piernas encogidas dando como chutes para poder subir el cuerpo y que se pasen las piernas.
*Headspin: vueltas con la cabeza.
* Americanos, frares o olímpicos:
| MOLINO, ASPAS (WINDMILL) |
| El molino consiste en dar vueltas a alta velocidad con las piernas abiertas (similar al movimiento de las aspas de un molino) solo tocando el suelo con los homoplatos. Se mete desde bloqueo y requiere movilidad. |
|   BLOQUEO |
| El bloqueo se consigueapoyando el peso de tu cuerpo sobre un brazo principal en una posicion parecida a la de una tortuga, y la otra se apoya para mantener el equilibrio (en la foto no apoya el brazo de equilibrio) Es facil de hacer. |
|   HEADSPIN o BROCAS |
| El headspin es un movimiento que consiste en dar vueltas sobre tu cabeza Normalmente hay que llevar un casco o un gorro y elsuelo tiene que resbalar. |
|   BACKSPIN |
| El backspin es facil de hacer y trata de dar vueltas rapidamente con la parte central de la espalda mientras te cojes las piernas con los brazos. |
|   || 1990'sEl 1990 consiste en dar vueltas con una mano apoyada en el suelo en la posicion de pino, cuantas mas vueltas des con la misma mano mejor, cuando ya no puedes rular mas con una, la cambias. |
|   OLIMPICO o AMERICANO |
| El olimpico es una de las cosas mas dificiles y se consige apoyando el cuerpo con las dos manos sin tocar con las piernas mientrasestos van dando vueltas por debajo de tu cuerpo. 
Hay que levantar las piernas cuanto mas alto mejor. |
|   TURTTLE (TORTUGA) |
| Esta postura es como el bloqueo pero la mano que sirve de apoyo adelante tambien se apoya en la barriga dando mas comodidad al brazo que antes apoyaba y entra elequilibrio que antes no hacia tanta falta. |
| FOOTWORK |
| El footwork como dice la palabra es trabajo de pies, consiste en jugar con los pies a tu antojo mientras te mueves en circulos o como quieras.
Viene muy bien para empalmar movimientos. |
|     Estos son movimientos básicos, pero no por ello fáciles.Con estos ya tienes para unas horas de práctica. Pero existen muchísimos movimientos mas... SIX STEP   Este es uno de los mas fáciles movimientos de break dance que hay. El truco es empezar bien lento. Cuando lo hagas apropiadamente, puedes aumentar la velocidad. Después cuando estés seguro de que puedes hacerlo sin pensarlo, podras aumentar la velocidad. Detodas formas, trata de hacerlo lo más simple posible, asi que, ahí va.
Paso 1: Empieza a "cuatro patas" ¡¡ no pienses mal !!, manos y pies separados a dos pies de distancia entre sí. Ahora levantá tu mano derecha al aire mientras deslizás tu pie izquierdo asi queda donde estaba tu mano derecha.Paso 2: Deslizá tu pie derecho hasta detrás de tu pie izquierdo. Tu rodilla derecha debe haber quedado...