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texto solo informativo basado en un tema expuesto en clase

Mecanismo de defensa
Son recursos inconscientes que utilizan las personas para hacer frente a situacionesmás o menos difíciles de frustraciones, ansiedad, miedo, inseguridad, etc. Con el objetivo de que dichas situaciones no les hagan daño. Los mecanismos de defensa son un medio conel que la persona se engaña a sí misma, y para protegerse recurre inconscientemente a tácticas mentales para falsificar y distorsionar experiencias e ideasamenazantes.desarrolladas por el yo (ego)
Tipos de mecanismos
• Compensación: Este mecanismo consiste en silenciar un sentimiento de inseguridad exagerando un rasgo real o deseable.
•Identificación: Es lo contrario de la represión. La persona establece aquí una relación entre ella misma y otro personaje
• Racionalización: Este mecanismo de defensa es una formasutil de negación. Se comprende que se está amenazado
• Intelectualización: La persona maneja las experiencias potencialmente angustiosas
• Represión: Probablemente es elmecanismo más frecuente con que se bloquean las sensaciones y recuerdos, es una forma de olvido. Mediante este mecanismo todo lo que le molesta al sujeto a nivel consciente sereprime
• Proyección: Estas personas reconocen con mucha facilidad y exageran las características personales de los demás que a ellas les desagradan y que no ven en sí mismas
•Búsqueda de Atención: Sería aquel mecanismo que las personas que no se resignan a quedar en segundo lugar
• Negación de la Realidad: Uno de los mecanismos de defensa más comuneses la negación, no reconocer una realidad dolorosa

• Aislamiento: Lo que se intenta mediante este mecanismo de defensa es huir de las situaciones de tensión.