Bruce Lee

Cierra el ciclo y olvida a tu ex
Realmente los ciclos en sí no se cierran, estamos en un constante ciclo de ciclos que están interconectados entre sí, gracias a uno empieza gradualmente el que le sigue.  El problema es que nos quedamos mentalmente atorados en el ciclo pasado y frenamos nuestro propio avance hacia el presente.
Aplicado a la relación de pareja, cerrar un ciclo no significa queolvidas a tu ex por completo, significa que descubres la evolución dentro de ti a partir de dar por terminada esa relación.
¿Qué es un ciclo?
Un ciclo es una serie de momentos en nuestra vida impregnados de ciertos sentimientos agradables o desagradables a los cuales nos apegamos. (Sí, también nos apegamos a los desagradables).
¿Qué no es cerrar un ciclo?
Pensar que eso que viviste ya no existemás o que fue parte de otra vida tuya en esta Tierra
Esperar que jamás volverás a pensar en esa persona, esperar que realmente la olvidarás
Pensar que lo que viviste fue una farsa y necesitas quemarlo y destruirlo
Querer hacer un “reset” en tu mente y empezar de cero o ser el que eras antes
Empezar una nueva relación de pareja inmediatamente después de terminar la pasada
 ¿Qué sí es cerrarun ciclo?
Observar quién fuiste dentro de esa relación y descubrir aspectos tuyos que no conocías
Asimilar la evolución dentro de ti y crecer con esa experiencia para crear una nueva, diferente y con un mayor nivel de conciencia
Volver a despertar los sentimientos positivos que te generó esa relación dentro de ti (no porque ya no está la persona significa que dejas de sentir amor)
Agradecer porlo que sí viviste y sí recibiste
Recordar con cariño a tu ex, sin guardarle enojos o resentimientos
Fortalecerte a partir de esa relación y determinar qué deseas para la próxima
Recordar para vivir, en lugar de  olvidar para  respirar
¿Por qué se nos dificulta cerrar ciclos?
Básicamente por la existencia de lo que viene siendo el apego.  Ese famoso vínculo afectivo que hacemos con laspersonas y objetos que nos rodean.  Es la idea de que la persona, situación u objeto tiene el poder de generarnos ciertos sentimientos agradables dentro de nosotros, y por eso, su pérdida o ausencia, significa la pérdida y ausencia de ese sentimiento agradable. Es como si se llevara consigo un cacho de nosotros mismos.
Sentimos que al terminar con nuestro ex se lleva consigo nuestra alegría, ilusión,cariño, confianza y satisfacción en la vida.  Nos apegamos a la persona y creemos que ella es la fuente de nuestra alegría, que gracias a ella sentíamos ciertas cosas y que por lo mismo, nada más con ella podríamos sentirlo.
Tu ex pareja no era la fuente de esos sentimientos agradables dentro de ti, esos sentimientos se generaron dentro de ti, desde ahí brotaron, no llegaron del exterior.  Tú eresel que decide dejar brotar esos sentimientos y quien le pone ciertos requisitos para dejarte hacerlo.
Ninguna relación será igual, así como ningún enamoramiento lo será, el que te vuelvas a enamorar va a depender de qué tan abierto estés a esa posibilidad, de dejarte sorprender.
¿Cuáles son los intentos fallidos para olvidar a tu ex?
Fugarte en relaciones pasajeras y superficiales que tedistraen y te proveen de cierta adrenalina, para de nuevo sentarte el domingo por la tarde a pensar… no es lo mismo que con fulanito o fulanita
Buscar incansablemente personas que se parezcan a tu ex, con la ilusión de que al compartir características, compartirás sentimientos.  Lo único que logras con esto es reafirmarte a ti mismo que ninguna persona es como él o ella. ( Y claro, eso es verdad)Cerrarte en tu mundo interior, enojarte con el sexo opuesto y verlos como tu peor enemigo, vivir con cierta acidez y desilusión ante la vida, creyendo que así, enojado, olvidarás más rápido a tu ex
Realizar actividades en exceso como fumar, tomar, salir de fiesta, drogarte, comer, (cualquier actividad que busques con desesperación de tenerlo ya y ahorita) intentando llenar ese vacío que crees que...