El Budismo Zen es un plan para vivir de tal manera que, podamos recibir los beneficios más altos de la vida, una vida basada en las enseñananzas más profundas, Sat- Chit Ananda nos dice que nuestraalma es ese lugar, es espontáneamente amor, conocimiento y felicidad absoluta; Sat significa verdad, libertad de todas las limitaciones. Chit significa conocimiento total. Ananda significa dicha,felicidad total, realización absoluta. Así pues, «Mi alma está libre de limitaciones. Esto significa que vivimos el Zen de tal manera que reciben lo beneficios de la vida y busca llegar a la sabiduria.el Zen busca la experiencia de la sabiduría más allá del discurso racional mediante la Meditación, que es la práctica de un estado de atención concentrada, sobre un objeto externo, pensamiento, lapropia consciencia, o el propio estado de concentración que busca una plenitud que es el "cultivo de la mente". Es por tanto una actividad que supone disposición para que el practicante se sitúe en larealidad y así aumentar su comprensión y sabiduría, que son esenciales para la erradicación y encontrar el estado de Iluminación, para llegar ha ese estado de Iluminación la mente tiene que estar sinmorada (sin estructura) y debe haber ausencia en el pensamiento; el "Yo" es significativo en el budismo zen ya que es en realidad una idea falsa que surge sobre lo que no es más que una coleccióntemporal de numerosos procesos dinámicos interdependientes y condicionados en constante cambio. De estos procesos surge la conciencia así como la noción de ser una individualidad Por otro lado, elbudismo rechaza la idea de un yo independiente, un yo que existe independientemente no sólo del universo sino también de los agregados de la mente y del cuerpo.
En general, el budismo habla en términosde la impermanencia, del sufrimiento, de la carencia y la ausencia del yo o el sí mismo. Estos son, en parte, los cuatro sellos del Dharma o cuatro marcas que permiten caracterizar un punto de vista...
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