Budismo

terapia cognitiva conductual
por : MARAVI INGA, CINTHIA.

Capítulo I
1. ANTECEDENTES HISTÓRICOS Y FILOSÓFICOS TERAPIA COGNITIVO-CONDUCTUAL:
1. a. Los Estoicos (s. IV a.C.) Sostenían que se puede alcanzar la libertad y la tranquilidad guiándose por los principios de la razón y la virtud (Zenón, Crisipo, Epícteto) “Los hombres no se perturban por las cosas, sino por la interpretación que deellas hacen” (Epíteto , 55-135 d.C.)
1. b. El Budismo (s. III a.C.) Propone una vía de liberación del sufrimiento humano a través del autoconocimiento y la práctica de acciones virtuosas. Postula relaciones de causa-efecto entre los fenómenos, recusando los dogmas y las creencias no basadas en la experiencia “ Si podemos reorientar nuestros pensamientos y emociones, y reordenar nuestraconducta, no sólo podemos aprender a afrontar el sufrimiento más fácilmente, sino que podemos prevenir una gran parte del mismo desde el principio, en primer lugar” ( XIV Dalai Lama ) “ Lo que somos es resultado de lo que hemos pensado; está fundado en nuestros pensamientos y está hecho de nuestros pensamientos” ( Buda Sidharta Gautama , 563-486 a.D.)
1. c. Aristóteles (384-322 a.C.) El conocimientoprocede de los sentidos que dotan a la mente de imágenes que se asocian entre sí según 3 leyes: la contigüidad, la similitud y el contraste “Asociacionista”, al igual que Hobbes, Locke, Hume, el Conductismo y la Psicología del aprendizaje
1. d. John Locke (1632-1704) Francis Bacon (1561-1626) David Hume (1711-1776) Los e mpiristas ingleses del Siglo XVII resaltan las nociones de que las emocionesderivan de las asociaciones de ideas, y que para adquirir un nuevo conocimiento, hay que liberarse de prejuicios, es decir, de conceptos erróneos preestablecidos
1. e. Immanuel Kant (1724-1804) Introduce el concepto de “esquema cognitivo”: Una construcción mental de la experiencia que refleja al mismo tiempo el mundo real de los objetos y hechos siempre cambiantes, y la lógica subyacente de lascategorías que la mente impone a la experiencia

1.2. TRADICIONES FILOSÓFICAS:
La Terapia Cognitiva se enmarca más en el Idealismo y el Racionalismo , mientras que el Conductismo lo hace en el Materialismo y el Empirismo Idealismo : La idea es principio del ser y del conocimiento (Platón, Kant, Hegel) Racionalismo : El criterio de verdad es intelectual y deductivo, no sensorial (Descartes,Leibniz, Spinoza) Materialismo Niega la existencia de sustancias espirituales y considera la materia como único constituitivo básico de la realidad Empirismo; Mantiene la imposibilidad del conocimiento a priori , y que ninguna idea, por evidente y clara que sea, garantiza la realidad de su objeto. La experiencia es fuente única de conocimiento; los universales han de poder reducirse a contenidosempíricos o datos perceptivos.
1.3. BASES TEORICAS:
1.3.1 COMIENZOS:
Desde 1920 se observó un incremento estable en el uso del condicionamiento, pero negaban por completo la importancia de las condiciones del proceso de mejoramiento clínico. Recién en 1970 los psicólogos empezaron a integrar procedimientos cognitivos con las técnicas conductuales.
1.3.2 CONDICIONAMIENTO CLASICO:
Elcondicionamiento clásico, originalmente creado por Iván Pavlov se difundió en estados unidos gracias a John Watson.
Watson trabajaba para determinar los principios del aprendizaje, centrándose en la conducta manifiesta y observable. Watson creía que la gente nace con tres emociones básicas: temor, ira y amor; también reconocía que había grandes diferencias entre la gente en los estímulos que provocan esasemociones. El pequeño Albert fue la prueba.
El condicionamiento clásico es un tipo de aprendizaje asociativo, en el cual, lo que se aprende es una relación entre eventos o estímulos.

Sin embargo, esa es una visión recientemente nueva; muchos psicólogos y estudiantes siguen creyendo que el condicionamiento clásico es lo que planteaba Pavlov: una substitución de estímulos.

1.3.3. ¿CUÁLES...