Buen Día

EJERCICIOS:

Canal de youtube de ejercicios : http://www.youtube.com/user/P4Pespanol?feature=



ABDOMINALES:


http://www.youtube.com/watch?v=yWRjVDGzOqc abdominales en 8 minutos nivel4

http://www.youtube.com/watch?v=hcWKg78-nEc abdominales en 8 minutos nivel 3

http://www.youtube.com/watch?v=C1g4us8HfrA abdominales en 8 minutos nivel 2http://www.youtube.com/watch?v=Ha_cMsi9JC0 abdominales en 8 minutos nivel 1




Canal de youtube de ejercicios : http://www.youtube.com/user/P4Pespanol?feature=

http://www.youtube.com/watch?v=ig4Uv8oM_S4 Entrenamientopara Quemar Grasas Bajar de Peso - Nivel 1

http://www.youtube.com/watch?v=yWRjVDGzOqc abdominales en 8 minutos nivel 4

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Canal de youtube de ejercicios :http://www.youtube.com/user/P4Pespanol?feature=

http://www.youtube.com/watch?v=ig4Uv8oM_S4 Entrenamiento para Quemar Grasas Bajar de Peso - Nivel 1

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Canal de youtube de ejercicios : http://www.youtube.com/user/P4Pespanol?feature=http://www.youtube.com/watch?v=ig4Uv8oM_S4 Entrenamiento para Quemar Grasas Bajar de Peso - Nivel 1

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