BUENA SALUD

BUENA SALUD

Temprano a la cama, levantarse temprano,
hace a un hombre sano, rico y sabio.
Este un viejo refrán. ¿Has oído antes?
esto significa que debemos ir a la cama temprano y levantarsetemprano por la mañana. Entonces vamos a estar sano.
También vamos a ser rico e inteligente.
Tal vez esto es cierto. El cuerpo debe tener suficiente sueño para estar sano. Los niños deben tener diez horasde sueño cada noche. los niños que no tienen suficiente sueño no pueden hacer su trabajo correctamente. no van a ser sabio, y el que no pueden llegar a ser rico.
El cuerpo humano también necesitaejercicios. Caminar correr nadar saltar y jugar juegos, son todos los ejercicios. Ejercicios mantiene el cuerpo fuerte.
Ejercicios también ayuda a que el movimiento de la sangre en el interior del cuerpo.Esto es muy importante. Nuestra sangre lleva la comida a todas las partes de nuestro cuerpo.
El cerebro en nuestra cabeza también necesita sangre. Pensamos con nuestro cerebro. Ejercicio
nos ayuda apensar mejor
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1. El pasaje dice que vamos a ser saludable si nos vamos a la cama
a. tarde y levantarse tarde
b. temprano y levantarse tarde
c. temprano y levantarse temprano
d.tarde y levantarse temprano
2. Los niños necesitan ________ sueño cada noche. luego lo harán
a. diez horas
b. nueve horas
c. doce horas
d. once horas
 
3. Convierten en "rico y sabio". Estosignifica ___________ el cuerpo también necesita
a. "Rico y feliz"
b. "Rica e inteligente"
c. "Inteligente y feliz"
d. "Saludable e inteligente"
4. ejercicio para que sea ___________
a. rico
b. fuerte
c. másrápido
d. inteligente

5. El ejercicio también ___________
a. hace más sangre
b. ayuda a que la sangre se mueva
c. hace comida para la sangre
d. nos impide pensar

Nuestros cuerpos también necesitanaire para respirar. Debemos tener aire limpio para mantenerse saludable.
No queremos que se enfermen. Cuando estamos enfermos, tenemos que permanecer en la cama. Nosotros no se sienten bien....