Buenos habitos




ENCUESTA HÁBITOS ALIMENTICIOS para el niño
Nombre:_________________________________ EDAD:________ SEXO: M F

1.-  ¿Tus padres o hermanos padecen algún problema de sobrepeso (obesidad)?a) Si
b) No
c) No lo se

2.- ¿Qué bebida se consume normalmente a la hora de la comida en tu hogar?
a) Agua Simple
b) Refresco
c) Agua de frutas naturales
d) Bebidas de saboresartificiales
e) Otro __________________________

3.- ¿Con qué frecuencia consumes frutas?
a) 1 vez a la semana
b) de 2 a 4 veces por semana
c) diario
d) nunca
e) aprox. 1 vez al mes

4.- ¿Cadacuándo consumes verduras?
a) 1 vez a la semana
b) de 2 a 4 veces por semana
c) diario
d) nunca
e) aprox. 1 vez al mes

5.- ¿Cada cuándo consumes pollo?
a) 1 vez a la semana
b) de 2 a 4 vecespor semana
c) diario
d) nunca
e) aprox. 1 vez al mes

6.- ¿Cada cuándo consumes Carne (de res, de puerco etc)?
a) 1 vez a la semana
b) de 2 a 4 veces por semana
c) diario
d) nunca
e)aprox. 1 vez al mes

7.- ¿Cada cuando consumes pescado?
a) 1 vez a la semana
b) de 2 a 4 veces por semana
c) diario
d) nunca
e) aprox. 1 vez al mes

8.- ¿Qué tan seguido comes en lugares decomida rápida (Mc Donald´s, Domino´s pizza, Pizza Hut, Kentucky Fried Chicken)?
a) 1 vez a la semana
b) de 2 a 4 veces por semana
c) diario
d) nunca
e) aprox. 1 vez al mes

9.- ¿Cuántosdulces consumes al día?
a) Ninguno
b) Uno
c) Dos 
d) tres
e) más de cinco

10.- ¿Cuántas comidas realizas al día?
a) 4
b) 3
c)2
d) 1
e) ninguna

11.- ¿Que acostumbras desayunar...?a) leche
b) pan
c) cereal
d) huevo
e) otra:______________________________

12.- ¿Qué acostumbras cenar…?
a) leche
b) pan
c) cereal
c) no cenas
d) otra:_____________________________13.- ¿Qué acostumbras comer…?
a) sopa / arroz / pasta
b) carne / pescado
c) tortilla
c) ensaladas
d) otra:____________________________

14.- Acostumbras hacer ejercicio
a) 1 vez a la...