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Cuidados y mejoramientos de la voz
Cuidados y consejos 
Ten siempre presente lo importante que es estudiar productivamente.Un estudio eficiente hace el aprendizaje rápido y gozoso. Siempre quehagas los ejercicios que se te proponen, o que estés cantando unacanción, plantéate unos altos objetivos técnicos y musicales. Analizalos errores que cometes y que te apartan de esos objetivos. Acostúmbrate a grabarte en casete y a usar un espejo de paredcuando estudies. Esto te ayudará a detectar errores y problemas.Precisa cuál ha sido el error, y aporta una explicación lógica y unasolución eficaz para resolverlo. 
¡Recuerda que, con paciencia y constancia en el estudio, se llega a cualquier parte! 
Lleva una vida sana. Duerme y come bien. Haz alguna actividad física. Si fumas o bebes alcohol,hazlo con moderación. 
Bebe abundante agua, preferiblemente a temperatura ambiente. Si hay mucha sequedad, usa un humidificador. 
Ten cuidado de no hablar demasiado alto en un local donde hayamucho ruido o la música suene muy fuerte. Forzar la voz o gritar paraque os entiendan en estos ambientes es nefasto para la voz. 
Nunca trates de cantar cuando estés enfermo y te duela la garganta altragar. 
Es preferible estudiar durante periodos cortos de tiempo variasveces al día, que estudiar mucho tiempo seguido sin la debidaregularidad y concentración. 
Debes comenzar a cantar cada día haciendo ejercicios previos de calentamiento, tanto físico como vocal. 
No fuerces nunca las cuerdas vocales, ni al hablar ni al cantar,especialmente en el registro agudo. Busca siempre unasensaciónnatural, armoniosa y placentera en tu voz. 

Relajacion corporal 
La relajación corporal es necesaria para tener una buena voz y poder manejarla con libertad y soltura. 
Siempre que haya tensión en alguna zona de tu cuerpo, mueve laarticulación correspondiente. El movimiento suave atenúa las tensiones. 
Antes de empezar a calentar tu voz, conviene practicar algunosejercicios físicos suaves quetonificarán tus músculos y relajarán tucuerpo. La mayoría han de hacerse necesariamente de pie. 
La respiración es el motor de la voz. Un cantante debe disponer deuna gran capacidad pulmonar y de un control absoluto del flujo de aireque llega a las cuerdas vocales. Esto lo conseguirá mediante larespiración diafragmática. 
Al inspirar aire, el diafragma se tensa hacia abajo. Los pulmonesse llenan y latripa sale hacia fuera. Se sienten empujes en variasdirecciones distintas: hacia abajo, a los lados, de frente y haciaatrás. Al espirar, todo vuelve a su posición inicial. 

Ejercicios: 
- Jadea mediante golpes cortos y rápidos de la zona abdominal. Vedisminuyendo la velocidad de los jadeos, y aumentando la profundidad delas inhalaciones. La tripa entra y sale en cada ciclo respiratorio. 
-Pon tu mano derecha sobre tu hombro izquierdo, y tu manoizquierda sobre tu hombro derecho. Empuja con el diafragma hacia abajoal inhalar. No levantes los codos ni los hombros. 
Inspiración: 4 segundos 
Retención: 4 segundos 
Espiración: 4 segundos 
Descanso. 4 segundos 
Aumenta también la duración de los periodos a 6 y 8 segundos. 
- Inspira empujando con tu diafragma hacia abajo. Retén elaire, y toma un poco más. Retenlo, y toma todavía un poco más. 
- Llena totalmente de aire tus pulmones. Retenlo. Mediante unempujón rápido hacia arriba del diafragma, expulsa el aire. Da unsegundo empujón para expulsar todo el aire. 
- Llena de aire los pulmones lo más que puedas. Empieza a contar amedia voz la serie ascendente de números. Utiliza una única toma deaire. Repite el ejercicio,intentando superar la marca de números a laque puedes llegar. 

Apoyo 
El apoyo es una fuerza que se debe empezar a producirvoluntariamente con el diafragma justo antes de empezar a cantar.Cuando el apoyo está activo, se sienten en la zona abdominal variosempujes: Hacia abajo (el ano), hacia delante (la tripa), hacia loslados y hacia atrás. Este apoyo nos va a permitir racionar, de maneraregular...