burnout

Síndrome de estar quemado en el trabajo (BURNOUT) en el profesorado
Selye definió como una respuesta inespecífica del cuerpo a cualquier requerimiento, al conjunto de signos y síntomas que experimentamos frente a una demanda específica. Dicha respuesta nos dispone en un estado de alerta. Podemos entenderlo como mecanismo de defensa, que puede llegar a ser patológico si se mantieneindefinidamente. El síndrome general de adaptación se diluye en su concepto con el término estrés. El estrés es las reacciones emocionales y fisiológicas a las demandas, situaciones o circunstancias que desestabilizan el equilibrio de una persona.
Hay 3 modelos para el estudio del estrés:
los que se centran en los estimulos que provocan la respuesta del estrés.
Los que estudian la respuesta de una vezdesencadenada.
Los modelos que ponen más énfasis en la persona como mediadora del proceso: percepción, vulnerabilidad, personalidad, modos de afrontamiento.
Alostasis: mantenimiento de la estabilidad (homeostasis) a través del cambio
Carga alostática: es tanto el desgaste que sufre el organismo debido a repetidos ciclos de alostasis como a la ineficacia para la regulación de estas respuestas.
3 nivelesen el proceso de estrés:
estresores externos
moderadores: autoestima, redes de apoyo, experiencia…
consecuencias: salud psicológica y satisfacción laboral

Síndrome de estar quemado en el trabajo (BURNOUT) en el profesorado
El Burnout, o estrés laboral crónico, se dá entre los trabajadores de los servicios humanos: docentes, personal de enfermería, de servicios sociales, seguridad… y en generalaquellas profesiones que implican un trato directo con las personas. Cuando decimos que está quemado es que la situación se desbordó y su capacidad de adaptación se redujo.

En 1974 Freudemberger lo definió:
Burnout: conjunto de síntomas físicos y psíquicos (hundimiento físico y emocional) sufridos por el personal sanitario como resultado de las condiciones de trabajo. Lo observó en una clínica dedesintoxicación, muchos de ellos se sentían agotados después de un año y evitaban a sus pacientes.
Malasch, profesora de Universidad de San Francisco, lo introdujo al ambiente psicológico, refiriéndose al desgaste profesional que sufren los trabajadores de los Servicios Humanos (educación, salud, Administración pública, etc).

Desde el punto de vista psicosocial engloba sentimientos y actitudescon implicaciones nocivas para la persona y la organización. Estos sentimientos y actitudes incluyen además del mismo estrés o mas bien distrés aspectos como:
desinterés y disgusto por el trabajo
fatiga crónica
absentismo laboral
baja implicación profesional
deseos de abandonar la profesión

Asume un modelo multidimensional que incluye: la experiencia de estrés, la evaluación de los otros y laevaluación de uno mismo. Con 3 componentes:
cansancio emocional: perdida progresiva de energía, desgaste, agotamiento y fatiga. Este es el aspecto clave en el Burnout, aumento en agotamiento.
despersonalización : desarrollo de actitudes negativas y sentimientos fríos e impersonales hacia los destinatarios del trabajo (clientes, pacientes, alumnado, etc)
falta de realización personal: tendencia delos profesionales a evaluarse negativamente y de forma especial esa evaluación afecta a la realización del trabajo y a la relación con las personas a las que atienden. Se sienten descontentos con ellos mismos, desmotivados en el trabajo e insatisfechos con los resultados.

Maslach Burnout Inventory – para medir el Burnout en educadores y personal de los servicios humanos. Esta escala evalúa las 3dimensiones por medio de 3 subescalas. Se puede aplicar fácilmente, y es muy utilizado. Por eso la definición de Maslach es la más aceptada. Esta escala consta de 22 ítems que recogen afirmaciones sobre pensamientos, sentimientos, emociones y conductas del profesional relacionados con su trabajo.

Diferencias entre el estrés normal y el burnout:
Burnout, se considera como impacto acumulativo...