Cómo realizarse un autoexamen de piel

Cómo realizarse un autoexamen de piel
Los expertos no se ponen de acuerdo en si deben llevarse a cabo o no los autoexámenes de la piel. Entonces no hay ninguna recomendación estándar sobre cadacuánto realizarlos.

Revisarse regularmente la piel puede ayudarle a notar cualquier cambio inusual.

El momento más fácil para hacer el examen puede ser después de bañarse o ducharse.
Si usted es unamujer y se realiza autoexámenes de mama regulares, éste también es un buen momento para revisarse la piel.
Si es posible, utilice un espejo de cuerpo entero en una habitación con luces brillantes para quepueda verse todo su cuerpo.
Busque varias cosas al hacerse un autoexamen de la piel.

Marcas cutáneas nuevas:

Protuberancias
Lunares
Manchas
Cambios de color
Lunares que han cambiado de:

TamañoTextura
Color
Forma
Lunares con:

Bordes irregulares.
Diferencias de color.
Falta de lados iguales (se ven diferentes de un lado a otro).
También busque:

Lunares o llagas que continúan sangrando o nosanan.
Cualquier lunar o masa que parece muy diferente de otras protuberancias de la piel a su alrededor.
Para hacerse un autoexamen de la piel:

Observe bien todo su cuerpo, al frente y atrás, en elespejo.
Revise debajo de sus brazos y a ambos lados de cada brazo. Asegúrese de observar la parte posterior de los brazos, que pueden ser difíciles de ver.
Doble los brazos en el codo y observe amboslados de su antebrazo.
Observe las palmas y el dorso de las manos.
Observe la parte frontal y posterior de ambas piernas.
Observe las nalgas y entre ellas.
Examine su área genital.
Observe su cara,cuello, parte posterior de su cuello y el cuero cabelludo. Use un espejo de mano y un espejo de cuerpo entero, junto con un peine, para ver las áreas de su cuero cabelludo.
Observe sus pies, incluso lasplantas y los espacios entre los dedos.
Pídale a una persona de confianza que le ayude a examinar las zonas difíciles de ver.
Cuándo llamar al médico
Coméntele al médico inmediatamente si:

Tiene...