¿Cómo redactar los contenidos para una sesión o programación docente?

¿Cómo redactar los contenidos para una sesión o programación docente?
En la selección de contenidos didácticos se ha de tener en cuenta que es imposible que los alumnos aprendan todos los contenidosexistentes, por lo tanto, es necesario seleccionar los más importantes y útiles. La selección de contenidos plantea diversos problemas al profesor, ya que debe intentar armonizar los intereses ynecesidades de los alumnos, es decir, establecer un criterio lógico en la selección, a la vez que debe intentar armonizar las exigencias propias del área de conocimiento a partir de un criterio lógico. Larespuesta a la pregunta ¿qué debo enseñar a mis alumnos y qué deben aprender éstos? Puede darnos una primera orientación en la selección de los contenidos.
A continuación, presentamos formas deredactar los diferentes tipos de contenidos (conceptos, procedimiento y actitudes):
a) Relativos a hechos, conceptos y sistemas conceptuales. Los contenidos conceptuales, se caracterizan por serestáticos, entendiendo por estatismo, la no inclusión de la acción en su enunciado. La diferencia principal con los objetivos es que, éstos entrañan una dinámica para su consecución. Los contenidos de hechos,conceptos y sistemas conceptuales, se expresan con sustantivos propios y específicos de cada una de las áreas o materias, como así lo indican algunos ejemplos:
 Los sistemas de entrenamiento.
 Lossistemas de defensa en los deportes de equipo.
 Principios generales del ataque.
 Reglamento básico del atletismo.
 Adecuaciones cardiorrespiratorias al ejercicio físico.
b) Relativos acontenidos de procedimientos. Los contenidos de procedimientos,
también se enuncian con un sustantivo generalmente seguido de “de” más otro
sustantivo. A continuación, presentamos algunos ejemplos alrespecto:
 Utilización de giros corporales en diferentes ejes.
 Ejercitación de la fuerza explosiva de brazos.
 Adaptación de acciones motrices diferentes a composiciones musicales.
 Acciones...