caca

1.-Recuperación del tono muscular: El tono muscular es esencial para la eficacia de la contracción y de gran importancia en el mantenimiento de la postura.

2.-Aumento de la potencia muscular: Ladisminución de la fuerza muscular de origen nervioso, articular o simplemente por desuso, se puede recuperar por ejercicios activos, en forma de contracciones en la que el músculo actúa con la máximapotencia de que es capaz; es decir, contra - resistencia máxima.

3.-Aumento de la resistencia: El aumento de la resistencia consigue alargar el tiempo de aparición de fatiga.

4.-Aumento de laamplitud del movimiento muscular y articular : los ejercicios ayudan a mantener íntegra la movilidad de músculos y articulaciones o para ir aumentando su movilidad perdida.

5.-Mejoría de lacoordinación: La coordinación muscular es un proceso de muy lenta adquisición. La reeducación se basa en la repetición de ejercicios simples, pasando poco a poco a los de mayor complejidad, en los queintervienen varios movimientos que componen el acto motor.

6.-Aumento de la destreza y velocidad de los movimientos.
1.-Recuperación del tono muscular: El tono muscular es esencial para la eficacia de lacontracción y de gran importancia en el mantenimiento de la postura.

2.-Aumento de la potencia muscular: La disminución de la fuerza muscular de origen nervioso, articular o simplemente por desuso,se puede recuperar por ejercicios activos, en forma de contracciones en la que el músculo actúa con la máxima potencia de que es capaz; es decir, contra - resistencia máxima.

3.-Aumento de laresistencia: El aumento de la resistencia consigue alargar el tiempo de aparición de fatiga.

4.-Aumento de la amplitud del movimiento muscular y articular : los ejercicios ayudan a mantener íntegra lamovilidad de músculos y articulaciones o para ir aumentando su movilidad perdida.

5.-Mejoría de la coordinación: La coordinación muscular es un proceso de muy lenta adquisición. La reeducación se...