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1-¿Qué es el auto concepto?
R-El auto concepto es la imagen que tiene cada persona de sí misma, así como la capacidad de autorreconocerse.1 Cabe destacar que el auto concepto no es lo mismo que autoestima
2-Explique 3 características del auto concepto
R-No es innato: el auto concepto se va formando con la experiencia y la imagen proyectada o percibida en los otros. Además depende dellenguaje simbólico.
Es un todo organizado: el individuo tiende a ignorar las variables que percibe de él mismo que no se ajustan al conjunto y tiene su propia jerarquía de atributos a valorar.
Es dinámico: puede modificarse con nuevos datos, provenientes de una reinterpretación de la propia personalidad o de juicios externos.
3-Cuando y como se define el auto concepto en nuestras vidas
R-EL autoconcepto es un constructo que abarca la totalidad de pensamientos y sentimientos que cada persona tiene sobre sí misma. Tiene componentes cognitivos –autoimagen- y afectivos –autoestima-. Empieza a formarse al nacer y se va modificando a lo largo de la vida. Primero, a través de la experiencia que nos brinda el entorno familiar, y luego, a través de los contextos en los que se va desarrollandonuestra vida (académico, relacional, laboral, etc.).
4-Que es la autoimagen
R-La autoimagen es la imagen o representación mental que se tiene de uno mismo, generalmente resistente al cambio, y que no representa solamente los detalles que pueden estar disponibles a la investigación u observación objetiva de otros
5-Explique 3 características de la autoimagen
R-Pobre autoimagen: Una pobre imagen desí mismo puede ser el resultado perjudicial del acumulo de críticas que una persona recoge desde niño. Los niños son particularmente vulnerables a la aceptación de críticas y juicios negativos por parte de figuras de autoridad, ya que todavía no tienen las competencias necesarias para evaluar críticamente las mismas.
La autoimagen residual: es el concepto que las personas tienden a conservar de símismas, como la apariencia física o ciertas condiciones de derecho o posición social, o la falta de ellas
Autoimagen de victimización: Las víctimas de abuso y manipulación psicológica a menudo quedan atrapados en una auto-imagen de victimización. El perfil psicológico de la victimización incluye una sensación generalizada de impotencia
6-Cuando y como se define la autoimagen en nuestras vidasR-La imagen mental que tenemos de nosotros mismos se define como”autoimagen”. Está influida por las relaciones con otras personas, las opiniones de conocidos y las experiencias vitales propias. Esta imagen mental juega un papel muy importante en nuestra autoestima. Durante la adolescencia es un pilar esencial para un desarrollo psicosocial adecuado.
7-3 Formas de mejorar nuestra autoimagen
R-1-Las personas pueden recuperar su autoestima mediante juicios de rogativos hacia los miembros de un grupo estereotipado.
2-Alentandose uno mismo
3-Ser positivo ante toda situación
8-Que es la autoestima
R-La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y decomportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la percepción evaluativa de nosotros mismos
9-Cuales son los 3 tipos de autoestima
R-Autoestima Derrumbada: Cuando la persona no se considera apreciable. Puede estar tapada por una derrota o vergüenza o situación que la vive como tal y se da el nombre de su anti-hazaña. Por ejemplo si considera que pasar de ciertaedad es una anti-hazaña, se auto define con el nombre de su anti-hazaña y dice "soy un viejo”. Se tiene lástima. Se auto-insulta. Se lamenta. Puede quedar paralizado con su tristeza.
Autoestima Vulnerable: El individuo se quiere a sí mismo y tiene una buena imagen de sí. Pero su Autoestima es demasiado frágil a la posible llegada de anti-hazañas (derrotas, vergüenzas, motivos de desprestigio) y...