Caja

Colegio Técnico Profesional de Educación comercial y de Servicios

Trabajo Extraclase de Educación Física

I Trimestre 2013

Estudiante
Isaac Ramírez Mora

Profesores
David Vargas Monge y Francisco Rodríguez Sánchez

Sección 11-4

Triatlón

El Triatlón es un deporte de carácter individual, compuesto por tres pruebas de distinta naturaleza: natación, ciclismo y por último carrera apie. Estas tres pruebas se realizan sobre distancias de fondo y medio fondo.
Las tres pruebas del Triatlón, se disputan de manera consecutiva enlazando el fin de una con el comienzo de la siguiente. 
Hay que señalar, que en esta práctica deportiva existe una Zona de Transición o Boxes. Es el punto donde un participante acaba una prueba y se prepara para la siguiente lo más rápido posible,puesto que no se para el cronómetro desde que se da la salida, hasta que se llega a la meta de la última prueba.
El triatlón empieza, según la leyenda popular, por una apuesta entre marines americanos, en el año 1978, en la isla de Hawái, para dilucidar qué deporte y por tanto qué deportista sería el más duro y completo en su conjunto, un nadador, un atleta, o un ciclista, que daría origen al actualIronman de Hawái, pero hay otras fuentes que citan carreras realizadas muchas décadas antes de este hecho, que podrían considerare como un precedente del triatlón actual. Según el triatleta, historiador y escritor Scott Tinley, el origen del triatlón anecdóticamente es atribuido a una carrera en Francia durante los años 1920 - 1930 que recibía los nombre de "Les trois sports", "La Course deDébrouillards" y "La course des Touche à Tout". Hoy en día, esta carrera se celebra cada año en Francia, cerca de Joinville-le-Pont, en Meulan y Poissy.En 1920 el periódico francés "L'Auto" informó acerca de un concurso llamado "Les Trois sports", que tenía el orden inverso respecto al del triatlón actual, con un trote inicial de 3 km, al cual le seguían 12 km en bicicleta y se finalizaba con el nado enel canal Marne. Las tres pruebas se llevaban a cabo sin interrupción. También hay artículos en los periódicos franceses sobre una carrera en Marsella en 1927. Hay un artículo de 1934 sobre "Les Trois sports" (los tres deportes) en la ciudad de La Rochelle, una carrera con: (1) natación (aproximadamente. 200 m), (2) el ciclismo (10 km) alrededor del puerto de La Rochelle y el parque de Laleu, y (3)se finalizaba con una carrera (1200 m) en el estadio André Barbeau.Desde la década de 1930, muy poco se vuelve a escuchar acerca de triatlón, hasta 1974, cuando se realiza en San Diego, California, la "Mission Bay Triathlon", que tenía un orden inverso al actual (trote, ciclismo y natación); conto con el patrocinio del San Diego Track Club, donde un grupo de amigos había comenzado a entrenar parala prueba, entre ellos se encontraban corredores, nadadores y ciclistas. Este fenómeno está bien documentado y no se basa en los eventos franceses, si no una idea propia de sus organizadores, que fue concebida y dirigido por Jack Johnstone y Don Shananah; la primera "Mission Bay Triathlon" se celebró el 25 de septiembre de 1974 y dio la bienvenida a 46 atletas.
Características generales deltriatlón

La natación

La prueba de natación es la prueba inicial del Triatlón. Es una prueba de resistencia que va desde los 750 m en un Triatlón Sprint hasta los 3.500 m de larga distancia (pasando por los 1.500 m del Olímpico y los 2.500 m de la Media Distancia).No está permitido nadar con una corriente favorable de más de dos nudos (un nudo equivale a 1.852 m. /h.)
Al ser la primera partede la carrera hay mucha tensión y se llevan a cabo todo tipo de "movimientos" con la finalidad de conseguir una buena posición en la carrera. La salida es un momento crucial en un Triatlón, además, debido al nerviosismo y a la cantidad de triatletas, pueden darse accidentes, producidos por golpes entre competidores. 

El ciclismo:

El apartado de ciclismo, está considerado uno de los más...