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iferentes tipos de adicciones y autoestima
Cómo prevenir las adicciones con autoestima
Cualquier tipo de adicción ya sea comida, alcohol, drogas, gastar dinero, etc, es un signo de baja autoestima.Cuando la adicción es incorporada, el individuo de baja autoestima no tiene la confianza de superar la adicción. Muchos de nosotros no sabemos que tenemos una adicción, porque en general se asociaadicción con alcohol, drogas y nicotina. Pero las adicciones son numerosas.

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Diferentes tipos de adicciones y autoestima Adicciones y Baja Autoestima

De acuerdo a la enciclopediamédica, una adicción es ?la dependencia a un comportamiento o una substancia que una persona no puede superar". Se considera a las adicciones como una manera de alterar estados emocionales.

Algunosinvestigadores hablan de dos tipos de adicción:
Adicción a una sustancia como ser alcohol o fumar
Adicción a un proceso como ser gastar dinero de manera incontrolada
Lo que se enfatiza en una adicciónes que la pesona no tiene control de un proceso o sustancia. En la ausencia de la sustancia o el proceso, el adicto es incapaz de tener un comportamiento normal o una interacción normal con otraspersonas.

Cualquier tipo de adicción ya sea comida, alcohol, drogas, gastar dinero, etc, es un signo de baja autoestima. Cuando la adicción es incorporada, el individuo de baja autoestima no tiene laconfianza de superar la adicción.

Lista de adicciones

Muchos de nosotros no sabemos que tenemos una adicción, porque en general se asocia adicción con alcohol, drogas y nicotina. Pero lasadicciones son numerosas:

Adicciones a las emociones:
Rabia
Odio
Culpa
Celos
Miedo
Envidia
Adicción a pensamientos:
Pensamientos obsesivos
Perfeccionismo
Pensamiento rígido
PreocupaciónFantasias
Adicción a actividades
Juegos
Crímen
Hobbies
Ejercicio físico
Trabajo
Adicción a sustancias
Alcohol
Drogas
Nicotina
Cafeína
Comida
Adicción a personas
Relaciones
Amor/sexo...