calcio

El Calcio
El calcio es un mineral indispensable y necesario para el desarrollo de nuestro organismo. Se estima que cada uno de nosotros cuenta entre 1.5% y 2% de nuestro peso en calcio, de los cuales el 99% se encuentra en los huesos y el resto en tejidos y fluidos celulares interviniendo directamente en el metabolismo celular de nuestro cuerpo.
La principal función que cumple es laformación y fortalecimiento de huesos y dientes, aunque en menor proporción, también interviene en la coagulación de la sangre, regulación de la función muscular, frecuencia cardiaca, y en la permeabilidad de las membranas celulares, así favoreciendo la entrada y salida de diversas sustancias. Actúa también como mediador intracelular.
Dentro de las consecuencias que existen por la pérdida decalcio, se encuentra la disminución de absorción a nivel intestinal, dolores en las articulaciones, hormigueos y calambres musculares, ritmo cardiaco anormal, palpitaciones, convulsiones y trastorno cognitivo, depresión, fragilidad en las uñas, alteraciones cutáneas, dientes defectuosos, aumento del colesterol sanguíneo, hipertensión, raquitismo, entumecimiento de miembros superiores e inferiores.Una de las principales enfermedades provocadas por la falta de calcio es la tan temida osteoporosis, la que es una formación anormal dentro del hueso, esta es la principal causa de fracturas de huesos en la tercera edad. Para no sufrir dicha patología en la vejez hay que preparar el cuerpo desde la niñez consumiendo una buena fuente de calcio.
Es necesario saber que también existenenfermedades que determinan la falta de calcio en el organismo, como son las alergias, insuficiencia renal, colitis, trastornos hormonales, entre otras.








Osteoporosis



Introducción

¿Qué es el calcio?

El calcio es un mineral presente en muchos alimentos. El cuerpo necesita el calcio para mantener los huesos fuertes y llevar a cabo muchas funciones importantes. Casi todo elcalcio se almacena en los huesos y los dientes, donde apoya su estructura y rigidez.

El cuerpo también necesita calcio para que los músculos se muevan y los nervios transmitan mensajes del cerebro a distintas partes del cuerpo. Además, el calcio ayuda a que la sangre circule a través de los vasos sanguíneos por todo el cuerpo y a liberar hormonas y enzimas que influyen casi todas lasfunciones del cuerpo.

El principal fin que tiene este trabajo es explicarles y contarles acerca de la "pérdida de calcio en los huesos" que es interesante ya que nos puede afectar a todos.

















Conclusión
Con este trabajo podemos concluir que el calcio es un mineral muy necesario para nuestro organismo o cuerpo que tiene una función principal que cumple es laformación y fortalecimiento de huesos y dientes, también, en menor proporción, interviene en la coagulación de la sangre, regulación de la función muscular, frecuencia cardiaca, y en la permeabilidad de las membranas celulares, así favoreciendo la entrada y salida de diversas sustancias. Actúa también como mediador intracelular. También vimos las consecuencias de la perdida de calcio.
Como vimos elcalcio es muy importante y necesario ya que si perdemos calcio podremos tener muchos problemas en el cuerpo y hasta enfermedades.





















Bibliografía
http://www.hmc.cl/site/index.php?option=com_content&view=article&id=9:perdida-de-calcio&catid=2:noticias&Itemid=12
-http://ods.od.nih.gov/factsheets/Calcium-DatosEnEspanol/-http://www.taringa.net/posts/hazlo-tu-mismo/12942749/Algunos-Experimentos-Caseros.html

Experimento

Materiales:

- Huesos de pollos cocidos y limpios
- Vinagre
- Tarro de Cristal 

Proceso:

Tomar el bote de cristal y llenarlo de vinagre. En él introducir el hueso de pollo lavado y seco, tapando posteriormente dicho bote.
En esta situación se dejara reposar el mismo durante una semana,...