CALENTAMIENTO CORPORAL EN PACIENTES CON PARKINSON

CALENTAMIENTO EN PACIENTES CON PARKINSON

Estos son algunos ejercicios que se deben realizar este tipo de pacientes. Ejercicios en los que destaca su sencillez de realización y que en pocasocasiones necesitan de la ayuda de otras personas para poder realizarlos.
Todos ellos nos van a: a) mantener los recorridos articulares y el tono muscular; b) potenciar la musculatura; c) evitaracortamiento de partes blandas. Todo esto permitirá mantener una independencia en las actividades de la vida diaria de estas personas. También se describen ayudas para que el enfermo pueda moverse mejor en lacama y también otros consejos para que las personas que asisten al enfermo lo hagan sin esfuerzo y con una mayor eficacia.

Elevación de los brazos por encima de la cabeza
Posición:
Decúbitosupino.
Movimiento:
Con ayuda del familiar: Elevación y descenso del brazo por encima de la cabeza.



Elevación del miembro inferior
Posición:
Decúbito supino.
Movimiento:
Con ayuda del familiar:Elevación y descenso del miembro inferior.



Giros de rodillas
Posición:
Decúbito supino con las rodillas dobladas. Brazos extendidos al lado del cuerpo.
Movimiento:
Gire sus rodillas a laderecha. Gire la cabeza hacia el mismo lado.
Gire sus rodillas a la izquierda. Gire la cabeza hacia el mismo lado. Repita: 15 veces.



Elevación de la cadera
Posición:
Decúbito supino conrodillas dobladas.
Movimiento:
Elevación de las caderas del suelo. Mantenga 10". Repita: 6 veces.



Levante sus brazos alternativamente
Posición:
Decúbito prono con una almohada debajo de suestómago. Estire los brazos por encima de su cabeza.
Movimiento:
Levante su brazo derecho.
Gire la cabeza hacia el brazo levantado.
Baje su brazo.
Alternativamente levante su brazo contrario. Repita:10 veces



Levante sus piernas alternativamente
Posición:
Decúbito prono con una almohada debajo de su estómago.
Coloque sus brazos cruzados debajo de su cabeza.
Movimiento:
Levante su...