Calentamientos

CALENTAMIENTO PREESCOLAR
INICIO: Juego "Doña coneja y sus hijitos." Duración: 5 min
La docente será la "mamá coneja", los niños sus conejitos. Estarán todos, mamá y conejitos, dentro de la cuevade los conejos (refugio previamente marcado). Para comenzar a jugar, la docente dirá: "Hijitos ¿Vamos a dar un
paseo por el campo? ¿Puede caminar como yo lo hago?" (camina muy rápido, los niños siguena la docente e imitan su forma de desplazarse). Luego dirá: "Conejitos, ¡está por llover! ¡corramos a casa!"
Cada vez que la docente los invita a salir, realiza un desplazamiento diferente:
*Camina rápido
* Camina lento
* Camina en puntas de pie
* Camina con los talones
* Camina para atrás
Los conejitos pueden proponer distintas maneras de desplazarse.
Juego: "Cuerpo libre e individual"Duración: 10 min
* Salto en el lugar como puedo.
* Salto con los pies juntos aprovechando todo el espacio.
* Salto como rana.
* Saltar respondiendo al ritmo (aplausos) que marque la docente.
*Salto en un pie y luego en el otro.
* Nos hacemos chiquitos en el suelo y desde allí saltamos hacia arriba.
Juego "Mancha Pancho" Duración: 10 min
Los alumnos se distribuirán libremente por el patio;uno de ellos será designado "mancha". Será determinado por la docente a partir de una descripción de algún niño, por ejemplo "tiene una cadenita roja y dos trencitas….. La mancha es..."
El que estocado se convertirá en salchicha, por lo tanto quedará parado, con los brazos en alto y las palmas tocándose. Para ser salvado, necesitará de dos compañeros que cumplirán la función de pancho (cada unose para al lado de la salchicha).
Cuando se observe que el alumno mancha está cansado, se designará a otro niño de la misma forma que al principio.
De vuelta a la calma: Canción: "La casita"(Duración: 5 Minutos).
Yo tengo una casita,
que es así y así,
que por la chimenea
sale el humo así y así,
que cuando quiero entrar
yo golpeo así y así,
me lustro los zapatos,
así, así y así....