Calidad De Vida
comer rico y sano
no tener miedo a salir de tu casa por inseguridad social
tener amor y salud.
No fumar, no consumir alcohol, no consumir drogas, nodesvelarte..................... dormir tus 8 horas al día........................... tener una alimentacion sana............................ tomar mucha agua, hacer ejercicio o por lo menos caminar mucho,notener una vida sedentaria..................... tener ocupada tu mente en cosas saludables.......................... no tener malos sentimientos hacia los demás.......................... ser positivoen la vida................... etc, etc, etc,
Solo algunas...................... que estoy segura te pueden garantizar una buena calidad de vida.
4.1 Calidad de Vida
Es el bienestar, felicidad,satisfacción de la persona que le permite una capacidad de
actuación o de funcionar en un momento dado de la vida. Es un concepto subjetivo,
propio de cada individuo, que está muy influido por elentorno en el que vive como la
sociedad, la cultura, las escalas de valores, etc.
La calidad de vida es: “la percepción que un individuo tiene de su lugar en la existencia,
en el contexto de la culturay del sistema de valores en los que vive y en relación con
sus objetivos, sus expectativas, sus normas, sus inquietudes. Se trata de un concepto
muy amplio que está influido de modo complejo por lasalud física del sujeto, su estado
psicológico, su nivel de independencia, sus relaciones sociales, así como su relación con
los elementos esenciales de su entorno”.
El concepto de calidad de vidaen términos subjetivos, surge cuando las necesidades
primarias básicas han quedado satisfechas con un mínimo de recursos. El nivel de vida
son aquellas condiciones de vida que tienen una fáciltraducción cuantitativa o incluso
monetaria como la renta per cápita, el nivel educativo, las condiciones de vivienda, es
decir, aspectos considerados como categorías separadas y sin traducción...
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