calidad de vida

 CALIDAD DE VIDA
Es aquel que se utiliza para determinar el nivel de ingresos y de comodidades que una persona, un grupo familiar o una comunidad poseen en un momento yespacio específicos.

La calidad de vida la aplico en mi vida diariamente en respecto a los siguientes puntos:
Bienestar Físico: Este lo aplico cuando cuido mi cuerpo y me preocupopor él, cuando intento tener una alimentación balanceada para que este tenga buenos resultados, cuando evito un poco el estrés, pero sé que me falta mucho la parte defortalecerlo día con día ya que se necesita de esfuerzo y tiempo para poder lograrlo.

Bienestar Material: Al respecto de mi status económico se podría decir que esta en un rango normal,cómodo y adecuado claro eh de mencionar que hay ocasiones que es un poco ajustado.


Bienestar Emocional: en respecto ah mis emociones son muy variadas pero la mayormente deltiempo siempre estoy feliz conmigo misma, trato de no estresarme o enojarme porque sé que eso me afectara en mi, estoy consciente que tengo que esforzarme día con día para que estarplenamente satisfecha conmigo misma, sé que tengo que mejorar en muchos aspectos y en ciertos puntos hasta cambiar ciertos defectos para si poder lograr el Éxito y plenitudconmigo misma.


Bienestar Social: Mi relación por parte de mi familia es muy buena tengo plena confianza en ellos, ya que me han demostrado que siempre estarán para mi, que siempreson los que me apoyan y me aconsejan, aunque hay ocasiones que no estoy muy de acuerdo con lo que me dicen, tengo que aprender a escuchar las personas y solo tomar de ellas loque me pueda ayudar. En respecto ah mis amigos de igual manera llevo una buena relación ah lo mejor una mejor que con otros pero sé que de la misma manera me estarán apoyando.