Cambios Metabolicos Internos
Páginas: 2 (319 palabras)
Publicado: 16 de octubre de 2012
ACTIVIDAD SEMANA 3
1. Cual es la diferencia entre cultura física y educación física.
CULTURA FISICA: son los conocimientos y la práctica de los deportes encaminados a las facultadesespirituales y corporales del hombre y EDUCACION FISICA es la disciplina pedagógica que se encarga de estudiar la parte física, motora y social del deportista ayudándose con las investigacionescientíficas.
2. Diferencie con un ejemplo los conceptos básicos de masa muscular y fuerza muscular (en un deporte es especifico).
En el fisicoculturismo la MASA MUSCULAR es el tejido muscular quecubre todo el cuerpo humano esta suele aumentar o disminuir según la rutina física de ejercicios ejemplo masa muscular del fisicoculturista y la FUERZA MUSCULAR es el conjunto de contracciones quese dan en los músculos con el fin de mantener o mejorar una resistencia dada ejemplo carga de pesos entre el 30% y el 80% de la carga máxima.
3. En una actividad física que cambios metabólicossufre el atleta (si quiere especifique en un deporte)
Los cambios metabólicos que se producen son: mejoras cardiacas y respiratorias, control de azúcar en la sangre, correcto funcionamiento delos órganos que están en nuestro cuerpo, mejora en la circulación sanguínea, se aumentan las defensas de nuestro organismo para así contrarrestar alguna enfermedad, nos mejora la apariencia físicahaciéndonos ver más jóvenes y saludables.
4. Elabore un mapa conceptual donde ilustre los cambios internos del organismo que presenta un deportista después de una actividad física (puedeespecificarlo en un deporte).
CAMBIOS INTERNOS DEL ORGANISMO:
- sistema nervioso
-sistema circulatorio
-sistema respiratorio
-sistema cardiovascular
-sistemapsicologico
-----------------------
Mejoramiento del autoestima
Aumenta en mas de 50 veces la energía para poder respirar
Aumenta la respiración pulmonar
Aumento del volumen cardiaco
Aumento...
1. Cual es la diferencia entre cultura física y educación física.
CULTURA FISICA: son los conocimientos y la práctica de los deportes encaminados a las facultadesespirituales y corporales del hombre y EDUCACION FISICA es la disciplina pedagógica que se encarga de estudiar la parte física, motora y social del deportista ayudándose con las investigacionescientíficas.
2. Diferencie con un ejemplo los conceptos básicos de masa muscular y fuerza muscular (en un deporte es especifico).
En el fisicoculturismo la MASA MUSCULAR es el tejido muscular quecubre todo el cuerpo humano esta suele aumentar o disminuir según la rutina física de ejercicios ejemplo masa muscular del fisicoculturista y la FUERZA MUSCULAR es el conjunto de contracciones quese dan en los músculos con el fin de mantener o mejorar una resistencia dada ejemplo carga de pesos entre el 30% y el 80% de la carga máxima.
3. En una actividad física que cambios metabólicossufre el atleta (si quiere especifique en un deporte)
Los cambios metabólicos que se producen son: mejoras cardiacas y respiratorias, control de azúcar en la sangre, correcto funcionamiento delos órganos que están en nuestro cuerpo, mejora en la circulación sanguínea, se aumentan las defensas de nuestro organismo para así contrarrestar alguna enfermedad, nos mejora la apariencia físicahaciéndonos ver más jóvenes y saludables.
4. Elabore un mapa conceptual donde ilustre los cambios internos del organismo que presenta un deportista después de una actividad física (puedeespecificarlo en un deporte).
CAMBIOS INTERNOS DEL ORGANISMO:
- sistema nervioso
-sistema circulatorio
-sistema respiratorio
-sistema cardiovascular
-sistemapsicologico
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Mejoramiento del autoestima
Aumenta en mas de 50 veces la energía para poder respirar
Aumenta la respiración pulmonar
Aumento del volumen cardiaco
Aumento...
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