Camino De La Felicidad

El camino a la felicidad
Cuida de ti mismo
1-1. Recibe la atención necesaria cuando estés enfermo.
Cuando la gente se enferma e incluso cuando tiene enfermedades contagiosas, a menudo no se aísla de los demás ni busca el tratamiento adecuado. Como fácilmente puedes ver, esto tiende a ponerte en peligro. Insiste en que una persona tome las precauciones apropiadas y reciba la debida atencióncuando esté enferma.

1-2. Mantén limpio tu cuerpo.
Las personas que no se bañan o no se lavan las manos con regularidad pueden ser portadoras de gérmenes y te ponen en peligro. Tienes todo el
derecho de insistir que las personas se bañen con regularidad y se laven las manos. Es inevitable que alguien se ensucie al trabajar o al hacer ejercicio.
Haz que después se asee.

1-3. Protege tusdientes.
Se ha dicho que si uno se cepilla los dientes después de cada comida, nunca sufrirá de caries. Esto o masticar chicle después de cada comida ayuda
a defender a los demás de enfermedades orales y mal aliento. Sugiere a otros que protejan sus dientes.

1-4. Aliméntate adecuadamente. Las personas que no se alimentan adecuadamente no son de gran ayuda ni para ti ni para ellas mismas. Tienden atener un nivel bajo de energía. A veces se ponen de mal humor. Se enferman con más facilidad. No se necesitan dietas extrañas para alimentarse adecuadamente, pero sí es necesario que uno coma alimentos nutritivos con regularidad.

1-5. Descansa. Aunque muchas veces a lo largo de la vida nos vemos obligados a trabajar a horas en que normalmente ya estaríamos dormidos, una persona que no logradescansar adecuadamente puede convertirse en una carga para los demás. Las personas cansadas no están alerta, pueden cometer errores, sufren accidentes. Justo cuando las necesitas pueden dejarte toda la carga de trabajo. Ponen en peligro a los demás. Insiste en que la gente que no descansa apropiadamente, lo haga.

Se moderado
2-1. No uses drogas dañinas.
Las personas que usan drogas no siempreperciben el mundo real que está frente a ellas. No están realmente ahí. En una carretera, en encuentros casuales, en casa, estas personas pueden ser muy peligrosas para ti. La gente erróneamente cree que “se siente mejor”, que “actúa mejor” o que “sólo es feliz” cuando está bajo el efecto de las drogas. Esto sólo es otro engaño. Tarde o temprano las drogas destruirán físicamente a la persona.Oponte a que las personas usen drogas; cuando lo estén haciendo, anímalas a que busquen ayuda para dejar de usarlas.

2-2. No tomes alcohol en exceso.
Las personas que toman alcohol no están alerta. El alcohol deteriora su habilidad para reaccionar, incluso cuando les parece que están más alerta gracias a él. El alcohol tiene cierto valor medicinal, pero se puede dar a esto una importanciaexagerada. No permitas que alguien que ha estado bebiendo te lleve en automóvil o en avión. La bebida puede cobrar vidas de muchas maneras. Un poco de licor es suficiente; no permitas que el exceso termine en infelicidad o muerte. Evita que la gente beba en exceso.
No seas promiscuo
El sexo es el medio por el cual la raza humana se proyecta hacia el futuro a través de los hijos y la familia.
El sexopuede proporcionar mucho placer y felicidad: la naturaleza lo planeó de esa manera para que así pudiera continuar la especie. Pero su mal uso o abuso
acarrea graves castigos y sanciones: la naturaleza también parece haberlo planeado en esa forma.

3-1. Sé fiel a tu compañero sexual.
La infidelidad por parte de un compañero sexual puede reducir en gran medida la supervivencia de una persona. Lahistoria y los periódicos abundan en ejemplos sobre la violencia de las pasiones humanas despertadas por la infidelidad. La “culpa” es un mal menor. Los celos y la venganza son los monstruos mayores; nunca se sabe cuándo despertarán. Está muy bien hablar sobre ser “civilizado”, “desinhibido” y “comprensivo”, pero nada de lo que digas remediará las vidas arruinadas. ¡El “sentido de culpa” nunca...