camino de recuperacion



Ejercicio 2: ¿cuales serian sus propios campos de concentración? Es decir ¿Cuales serian las
experiencias de sufrimiento que le ayudaron a encontrar unsentido?
Respuesta:

dejarme ayudar por los demás:
Hace 3 años empecé, para salir de una situación personal muy negativa a empezar con una disciplina de vida.
Teniaque ser buena para mi porque hacia años que mi vida era una barca sin rumbo y sufría una enfermedad psicológica... pero era como un “campo de concentración”.Empecépor:
• todos los días ir al gimnasio por las mañanas acompañada con un coach deportivo.
• Apuntarme a unos estudios de canto en el conservatorio (porque tengovoz bonita)...
• y seguir un tratamiento psiquiátrico con medicación.

Pero tenia que salir de mi “yo” ese era el verdadero “campo de concentración” que meabarcaba sin dejarme respirar.
El sentimiento que acompañaba era de frustración y me dolía en lo mas profundo de mi ser. La soledad, los “deberías”,y el pensamientoobsesivo son grandes sufrimientos para mí.
Explico que mi plan de rescate conllevaba un sufrimiento que pudo ser un trampolín para una vida mejor y máslibre...Descubrí, al “madurar”, que no hay que depender tanto de los demás:” busca ayuda pero hazla tuya”El permitirme ser yo misma aunque sea un tópico, es fundamental y muyvalioso. Aprendí a
reflexionar sin agobio ni tristeza, a rezar de verdad y a hacer
por mi lo imposible :cuidarme y tener una coherencia de vida.
Me gusta mucho unafrase que dice algo así:No dejes lo que más quieres,por algo que sólo deseas por el momento…..pacienta y triunfarás…


Gracias por leerme.
Isabelle de sagazan.