Campamentos Y Excursiones

|Vestimenta para: |
|Excursiones, caminatas y campamentos |
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|En la mayoría de las actividades al aire libre normalmente se usan pantalones largos o cortos, camisa o franela, chaqueta o suéter, |
|botas o zapatos deportivos. Sin embargo la indumentaria depende mucho de la actividad que se quiere realizar y del clima. |
|Para zonas cálidas los tejidos de algodón son mejores que las telas sintéticas ya que ellas permitenla evaporación del sudor. El tipo |
|de ropa más apropiado es: |
|Pantalón liviano o corto, franela o franelilla, traje |[pic] |
|de baño (si el paseo es a la playa o involucra bañarse ||
|en un río), sombrero para el sol y protector solar para| |
|cuidarse de los rayos ultravioleta que son tan nocivos | |
|a causa del hueco en la capa de ozono. ||
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|Para la montaña o el mal tiempo son necesarios las chaquetas y los impermeables. Para los lugares fríos la lana es recomendable ya que |
|ésta atrapa mucho aire entre sus fibras. Esimportante recordar que en estas situaciones es preferible usar varias capas finas antes que|
|una sola. El uso de la ropa para la montaña suele ser más específica y especial ya que debe evitar la hipotermia, para ésta existen tres|
|tipos de vestimenta: |
|Vestimenta|
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|Ropa de alta montaña: Es aquella que nos abriga lo suficiente como suéteres, medias de lana, bufandas, pasa montañas, chaquetas |
|térmicas,guantes, chaquetas rompe viento con gorro, entre otros. Es bueno investigar lo que ofrece el comercio para las alturas. |
|Ropa de media montaña: Pantalones resistentes, impermeables en caso de mal tiempo, abrigo para el frío, gorra contra los rayos solares y|
|medias gruesas. ||Ropa de baja montaña: Vestimenta ligera como pantalones cortos o bermudas, franelillas, traje de baño y medias ligeras o de algodón. |
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| |Calzado: Para las excursiones cortas o paseos en zona cálida zapatos livianos |
| |como los de deportes son suficientes. Para la...