Cancer De Mama

Identificación oportuna del cáncer de mama
El cáncer de mama es cada vez más frecuente y una de las principales causas de muerte en la mujer. No todas las mujeres que enferman de cáncer mueren,gracias a la detección oportuna y a mejores tratamientos, por eso es importante que sepas quienes lo padecen con más frecuencia y cómo detectarlo.

Factores de riesgo para padecerlo
* Tener mas de45 años
* Primera menstruación antes de los 12 años de edad
* Menopausia después de los 50 años
* Quistes en el pecho
* Primer embarazo después de los 30 años o no haber tenido hijos* Abuela, madre, hermana, o hijas con cáncer mamario
* Dieta rica en grasa o tener obesidad
* Uso de terapia hormonal de reemplazo por más de diez años
Factores que ayudan a disminuir laprobabilidad
* Tener el primer hijo alrededor de los 20 años
* Dar pecho a los hijos por tiempo prolongado
* Dieta con alto contenido de frutas y verduras
* Mantener un peso adecuado* Práctica de ejercicio de manera regular
La principal manifestación del cáncer de mama es la presencia de una bolita o tumor. La identificación temprana permite tratarlo cuando aún es posible.Conoce tu cuerpo
Es importante conocer y explorar tus bubis, esto te ayudará a familiarizarte con los cambios que se van produciendo a lo largo de tu vida y a saber que es lo normal en ti.
Como encualquier otra parte del cuerpo, fíjate en lo que sea inusual o extraño. Si notas o incluso te preocupa una alteración o cambio nuevo, debes acudir a tu médico.
La detección del cáncer de mama, consisteen:
1. Explorar tus pechos cada mes a partir de los 20 años
2. Exámen clínico anual a partir de los 25 años
3. Mastografía, cada 2 años de los 50 a los 69 años o a partir de los 40 años sitienes familiares directos como madre, hermanas o hijas con cáncer de mama
Cómo realizar la autoexploración
De pie, observe: Frente al espejo, busca cambios en la forma, tamaño o superficie de la...