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REGLAMENTO DE VÓLEY


Fecha: 14/11/13


Materia – Área: Educación física


Año y división: 2° 1°


Integrantes: Giuliana Ontivero, Rocio Leonelli, Camila Trueba y Noelia Rosanigo.


Profesor: Martín Mazzucco.










2) Cada equipo puede tener 6 jugadores en cancha. La cantidad total de un equipo es 12; 6 titulares y 6 suplentes.

3) En juegos olímpicos se juega a3 de 5 sets, pero algunas ligas locales juegan a 2 de 3 sets.

4) Se juega al mejor de 5 sets, los cuatro primeros se juegan a 25 puntos y el quinto a 15 puntos. Para que un equipo gane un set debe sacar ventaja de 2 puntos como mínimos.

5) Se consigue puntos o tantos en un equipo cuando:
Cuando se hace mal saque
Cuando el mismo jugador golpea dos veces el balón
Cuando el balón toca elsuelo
Cuando el balón se pasa de la cancha, etc.

6) Detrás de la línea limítrofe de servicio, puedes rebotar el balón unas cuantas veces si lo deseas, después coloca el balón en tus manos, lánzalo un poco hacia el aire y con el puño cerrado pégale hacia delante y hacia arriba, el otro saque es más complicado, haz lo mismo solo que esta vez lanza el balón un poco más alto y con el brazoextendido y la mano completamente abierto, pégale al balón cuando se encuentre arriba de ti. Es más difícil de lograrlo, pero es muy difícil que el equipo contrario lo reciba bien

7) El jugador líbero es un jugador defensivo que puede entrar y salir continuamente del campo sustituyendo a cualquiera de los otros jugadores cuando por rotación se encuentran en posición defensiva. El líbero es fácilmentereconocible porque viste una equipación diferenciada del resto del equipo.

8) Los zagueros son especialistas en defensa y sustituyen a los atacantes natos, demasiado altos, cuando ocupan posiciones traseras. Se les aplican reglas especiales para poder hacer múltiples cambios. Son los primeros responsables de recibir saques y ataques contrarios. Suelen ser los jugadores con la capacidad dereacción más rápida y una buena técnica en el pase. En cambio, la función de los delanteros es un buen ataque, ya que con un buen remache se puede realizar un buen ataque, para esto el delantero debe remachar con fuerza y saber dónde pegarle que puede ser diagonal o por calle, pero el delantero también cumple la función de defender (bloquear).

9) El saque de abajo:
También denominado saque deseguridad o de
Iniciación por ser la técnica más sencilla de aprender por parte de quienes se inician. Se trata por tanto de una técnica cuyo objetivo se limita a poner el balón en juego y, que se abandona en cuanto los iniciados tienen capacidad de ejecutar saques golpeados por encima del hombro.

Antes del golpeo:
ƒ
Sacador orientado hacia el campo contrario.
ƒ
Apoyo adelantado del piecontrario al brazo ejecutor.
ƒ
Balón adelantado y sostenido con la palma de la mano contraria al brazo ejecutor, a la altura de las caderas y enfrente al hombro ejecutor.
ƒ
Armado del brazo ejecutor con extensión del hombro llevando la mano de golpeo hacia atrás, el brazo ejecutor se mantiene extendido en todo el recorrido.
ƒ
Como consecuencia del armado, torsión del tronco, colocando lalínea de hombros casi perpendicular a la red.
ƒ
Ligera flexión de las piernas.

Durante el golpeo:
ƒ
Golpeo en la parte posterior inferior del balón.
ƒ
La mano que golpea adopta forma de cuchara y adquiere una superficie más consistente para desplazar el balón
ƒ
La mano que sostiene el balón se aparta justo antes del golpeo, pero el balón no se lanza o se lanza muy poco.
ƒCoordinación de la mano ejecutora con la extensión de las piernas en el momento del golpeo.

El saque desde arriba consiste en que la pelota no lleve rotación ni una trayectoria de vuelo determinada. Este tipo de servicio exige no sólo una fortaleza suficiente en la parte superior del cuerpo, especialmente en el hombro, sino también, una gran coordinación con todas las partes del mismo. De esta...