Canción

-Sistema 5-0: Es la defensa ideal.
-Sistema 5-1: Se emplea para quitar al contrario la pelota con mayor facilidad y así pasar rápido al contraataque.
-Sistema 6-0: Todos los jugadores defiendenpegados a la línea de 6 metros.
-Sistema 4-2: 4 de los jugadores defiende en la línea de 6 metros, mientras que los 2 restantes defienden en la línea de 9 y se mueven por ella.
-Sistema 3-3: 3 de losjugadores se sitúan en la zona de 9 metros y los otros 3 en la de 6.
-Sistema 3-2-1: Se transforma cuando el equipo contrario ataca.
- En circulación: los jugadores cambian su posición mientrasatacan.
-En posicional: cada jugador ocupa su posición en el ataque.

- Principio de proximidad o fijación: La situación del jugador atacante debe partir de un espacio que reclame la atención de undefensor, con o sin balón, el defensor será su jugador par.
- Principio de anchura: Hay que intentar separar a nuestro par de sus compañeros, para dejar huecos en la defensa. Estos huecos servirán parapoder avanzar a los jugadores atacantes.

- Penetraciones sucesivas: En balonmano se llama penetración a la acción de colocarse entre la defensa para realizar un lanzamiento desde la línea de 6metros. Finalidad de desplazarse hasta la línea de 6 metros con la intención de lanzar y de fijar a nuestro defensa par y a su compañero que tiene al lado, cuando los tengo fijados, si no podemos lanzar,en ese momento paso a mi compañero para que intente lanzar, porque su rival estará ayudando al que me defiende a mí.
- El pase y va: que intervienen dos jugadores. En primer lugar, se pasa el balónal compañero; seguidamente se realiza una finta a tu defensor y te diriges hacia la portería mientras recibes el balón en carrera. Como has superado a tu defensa, lanzas a portería.

- El Cruce: queintervienen dos jugadores. En primer lugar, pasa el balón a tu compañero; debéis correr los dos hacia la portería cruzando vuestras trayectorias. Una vez os habéis cruzado, tu compañero te devuelve...