Cantar Keyla Jjjjjjjj



Para no cantar "con la garganta" o mejor dicho "haciendo fuerza con la garganta"(en realidad siempre cantas con la garganta porque allí están las cuerdas vocales) lo que debes hacer es trabajar en la utilización de tu diafragma y tus resonadores, especialmente los de la cabeza 
DIAFRAGMA: 
*Respiración “De pecho” (levantando el pecho) vs. Respiración diafragmática (“sacando panza”): Normalmente nuestro cuerpo en reposo se mantiene vivo gracias al trabajo de nuestro diafragma que moviliza hacia adentro y hacia fuera mas o menos medio litro de aire. Si tú miras una persona en reposo ya sea sentada o parada, no ves que mueva el pecho hacia arriba y hacia abajo. Si ves a una persona que al respirar moviliza el pecho piensas que está agitada o que tiene asma o que está angustiada… 

Eltema es que ese medio litro no te alcanza para cantar (para canturrear minimamente si, pero para cantar “en serio” no. De manera que te ves forzado a hacer una respiración mas profunda, para que entre más aire (en medicina se llama respiración forzada) en ese caso solo hay dos opciones: 
1) levantas toda la caja torácica ó 
2) bajas el diafragma en forma mas profunda que lo habitual para que entremás aire. 
Para levantar la caja torácica debes, necesariamente contraer los músculos que desde el pecho se insertan en la parte superior, es decir, en la base del cuello, de manera que haciendo una respiración profunda de pecho, no hay forma de no contracturar el cuello. Cuando cantas con el cuello contracturado sientes como si una mano te estuviera ahorcando, y son tus propios músculos. Tu registrose acorta (pierdes agudos y graves), te quedas afónico rápidamente y los sonidos no son bellos (aunque este último punto es opinable, “sobre gustos no hay nada escrito”) 
Lograr bajar el diafragma y crear una columna de aire con la presión adecuada (ni menos, ni mas) pareja y sostenida para poder cantar, es lo mas difícil de aprender para aprender a cantar y aún los cantantes mas expertos si sedistraen pueden equivocarse. 
El diafragma actúa como el émbolo de una jeringa, al bajar crea un vacío que es llenado por aire, a la vez, las paredes de la parte baja de la caja torácica se distienden y elongan un poco. 
Una vez que el aire entró a la parte baja de los pulmones debe tener la presión adecuada y a ese acto (crear la presión de aire) se le llama “apoyar”. 

A partir de aquí empieza lacontroversia, los que apoyan “para abajo” vs. los que apoyan “para arriba”. 
Mi opinión y de muchos otros: 
Una lógica engañosa podría llevarte a pensar “si para inspirar bajé el diafragma, para crear la presión deberé subirlo (meter panza)” 
Pues no, resulta que el diafragma no es tan fácil de manejar. Cuando inspiras tu diafragma se contrae, es decir que se acorta, pero no es tan fácilrelajarlo gradualmente para que se vaya creando una columna de aire que dure lo suficiente para cantar, una vez que relajas el diafragma este “salta” y a partir de ese momento lo único que evita que se escape todo junto (y te quedes sin combustible para el canto) será el cuello y a partir de allí lo que ya te dije (se acorta el registro, te cansas mas rápido, etc.) 
Lo correcto es entonces mantener eldiafragma abajo durante toda la emisión del sonido. 
¿quien crea la presión de aire? : las paredes abdominales, que como te dije antes se habían elongado durante la inspiración y ahora tienden a hacer fuerza hacia adentro para volver a su estado de relajación. 
Si imaginas la caja torácica como un cilindro diremos que mientras la base (diafragma) mantiene una fuerza hacia abajo (que es una fuerzaconciente, es decir que la tienes que hacer voluntariamente porque si no, no se hace) las paredes del cilindro (músculos abdominales) hacen una fuerza (pasiva, involuntaria, “que se hace sola”, es decir que no tienes que pensar mucho en ella) para adentro presionando el aire y empujándolo hacia afuera. 
Hay muchas variantes de ejercicios de respiración pero todos se resumen en uno. Te propongo que...