Capacidades Condicionales

Páginas: 4 (841 palabras) Publicado: 30 de octubre de 2012
Capacidades condicionales: son aquellas vinculadas estrechamente con lo neuromuscular, son innatas del ser humano
Fuerza: capacidad de un músculo de vencer una resistencia, efectuar la energía paraactuar sobre algo alguien.
Velocidad: representa la duración con que se cumple el desplazamiento del cuerpo o de cualquiera de sus segmentos.
Resistencia: capacidad (física y psíquica) de oponerse(retrasar su aparición o recuperar más rápido luego de la actividad)a la fatiga (disminución transitoria del rendimiento: físico, mental, sensorial, motor, etc.) frente a diferentes esfuerzos(duraciones, características e intensidades).
Flexibilidad: capacidad de un cuerpo de mover sus articulaciones, compuesta por la movilidad articular y la elasticidad muscular.
Capacidades físicascoordinativas. 
Las capacidades físicas coordinativas son aquellas en las cuales la relación mente-cuerpo no es muy compleja, por lo cual los niños de muy temprana edad, pueden realizar movimientos coordinados,son movimientos básicos, no son movimientos complejos, para los cuales el niño no debe de practicar tanto para poder realizarlos.
Por ejemplo: caminar, correr, saltar, golpear, gatear, patear,caminar, etc.
 10  capacidades físicas coordinativas de gran importancia.
 Equilibrio.- Estado de un cuerpo o sistema cuando las resultantes de las fuerzas que actúan sobre él, es nula.
Respiración:Proceso de oxigenación – reducción por el cual los organismos vivos oxidan los principios inmediatos para la obtención de energía.
Relajación.- Perdida de tensiones que sufre un material que ha sometidoa una deformación constante.
Postura.- Situación o modo en que esta puesta una persona, animal o cosa.
Adaptación.- Ajuste de la conducta individual, necesaria para la interacción con otrosindividuos.
Diferenciación.- Conocer la diversidad de las cosas, variar el uso que se hace de las cosas
Orientación.- Informar a alguien sobre algo, orientar a una persona. Dirigir a una persona o  cosa...
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