Capacidades Coordinativas

CAPACIDADES COORDINATIVAS
Las capacidades coordinativas son particularidades relativamente fijadas y, generalizadas del desarrollo de los procesos de conducción y regulación de la actividad motora.Las capacidades coordinativas son determinadas por las funciones parciales que sirven de base para el proceso coordinativo (Percepción y elaboración de informaciones, programación y anticipación,comparación de los parámetros ideales y reales del movimiento, impulsos eferentes).
COORDINACIÓN.:La coordinación se define como la capacidad física que relaciona y establece mutua dependencia entre elsistema nervioso y los diferentes grupos de músculos, por lo tanto efectuar movimientos complejos de modo conveniente para que puedan realizarse con un mínimo de energía. Para poder realizar estosmovimientos complejos se exige adaptación funcional, tiempo y entrenamiento.
La coordinación es el resultado de un fluido trabajo conjunto entre los sistemas nervioso, muscular y, a su vez, unamanifestación de inteligencia motora.
TIPOS DE COORDINACIÓN. .
* Coordinación Global: Primera fase del proceso de aprendizaje motor, donde se forman las estructuras básicas de un movimiento. Donde lafuerza, ritmo, fluidez y volumen de este son incorrectos e inadecuados.
* Coordinación Fina: Segunda fase del proceso del aprendizaje motor donde la fuerza, fluidez, y volumen sonprecisos y armónicos.
* Coordinación estática: Es el equilibrio entre la acción de los grupos musculares antagonistas, la cual se establece en función del tono y permite la conservaciónvoluntaria de las actitudes.
* Coordinación Dinámica: Es la puesta en acción simultanea de grupos musculares diferentes en vista a la ejecución de movimientos voluntarios mas o menoscomplejos.
* Coordinación Dinámica especifica: Ajuste corporal que se realiza frente a demandas motrices que exigen el uso particular de algún segmento.
* Coordinación...