Capacidades F Sicas

Capacidades físicas
Concepto:
Son las cualidades básicas que conforman la condición física de cada individuo, y mediante su entrenamiento, ofrecen la posibilidad de mejorar las capacidades del cuerpo.


Capacidades físicas. Las capacidades físicas constituyen fundamentos para el aprendizaje y perfeccionamiento de las acciones motrices para la vida. Se desarrollan sobre las bases de lascondiciones morfo - funcionales que tiene el organismo. Representan uno de los componentes esenciales para el desarrollo de las capacidades de rendimiento físico del individuo.

           Las habilidades básicas son adquisiciones de determinados patrones motores que parten de la propia motricidad natural para propiciar su utilización en condiciones cualitativa y cuantitativamente diferentes, y quepermiten la realización de nuevos aprendizajes. Se desarrollan estas habilidades creando situaciones de aprendizaje que permitan a los niños explorar posibilidades diferentes de respuestas. Deben prevalecer aquellas destrezas que suponen una aplicación funcional o adaptación a una situación (trepar, gatear, transportar, arrastrar, nadar, patinar, golpear, rodar...). La habilidad motriz también incluye lamayor eficacia en las habilidades básicas (desplazamientos, giros, lanzamientos, recepciones, saltos...). Todas estas habilidades se sustentan en las capacidades perceptivo-motrices de coordinación y equilibrio.
           Palabras clave: Habilidades básicas. Destrezas motrices. Coordinación. Equilibrio.
 El aprendizaje motor
    La conducta del niño se modifica y adapta normalmente por mediodel entrenamiento y la experiencia; esta regla útil para todo tipo de aprendizaje en general, los esquemas y principios que la Psicología establece como modelos explicativos de los procesos de aprendizaje.
    En el fondo en todas las teorías psicológicas que explican el aprendizaje motor subyace el principio de que de que todo aprendizaje se cumple en tres fases:
1) Un estímulo, 2) que activa unproceso neurofisiológico, 3) que genera una conducta y/o respuesta.

Aprendizaje operante de Skiner

.     Habilidades motrices
    Por habilidades motrices básicas entendemos aquellos actos motores que se, llevan a cabo de forma natural y que constituyen la estructura sensomotora básica, soporte del resto de las acciones motrices que el niño desarrolle.
    Para Guthrie la habilidad motriz esdefinida como “la capacidad, adquirida por aprendizaje, de producir resultados previstos con el máximo de certeza y, frecuentemente, con el mínimo dispendio de tiempo, de energía o de ambas”
.     Características
Movimientos que implican fundamental mente el manejo del propio cuer­po. Se encuentran presentes en tareas de locomoción (andar, correr, etc.) tareas relacionadas con el equilibrio posturalbásico (estar de pie o sentado).
Movimientos en los que la acción fundamental se centra en el manejo de objetos, como sucede en las tareas manipulativas (lanzar, recepcionar,, etc.).
    Algunos autores coinciden en considerar las Habilidades Motrices Básicas, englobando todas las acciones posibles en tres apartados o áreas concretas (Ruíz Pérez, 1987):
Locomotrices. Su característica principal esla locomoción. Entre ellas tenemos: andar, correr, saltar, galopar, deslizarse, rodar, trepar, etc.
No locomotrices. Su característica principal es el manejo y dominio del cuerpo en el espacio. Ejemplos de estas habilidades son: balancearse, girar, retroceder, colgarse, etc.
Proyección/percepción. Caracterizadas por la proyección, mani­pulación y recepción de móviles y objetos. Están presentes entareas tales como lanzar, recepcionar, batear, atrapar, etc.
1.5.     Evolución de las habilidades motrices
    Según Sánchez Bañuelos, el desarrollo de las habilidades motrices se lleva a cabo en los niños siguiendo las siguientes fases: 
1ª fase (4-6 años)
Desarrollo de las habilidades perceptivas a través de tareas motrices habituales.
Desarrollo de capacidades perceptivas tanto del propio...