capasidad amortiguadora

Ejemplo de la planeación de una sesión de psicomotricidad
Preescolar Nivel: Etapa I y II Fecha: 12 de enero de 2011
Propósito: Favorecer la identificación de la lateralidad.
Introducción
5 minutos
Desarrollo
15 minutos
Cierre
10 minutos
• Reconocimiento del espacio.
Caminar de manera
libre y realizar movimientos
suaves, iniciando desde la
cabeza hasta los pies.
• Juego con pelotas:lanzar y
cachar con una mano y después
con la otra. Pregunta a
los niños, “¿con qué mano es
más fácil atrapar la pelota?”
• Conducir la pelota con diferentes
partes del pie por un
espacio determinado, primero
con un pie y después con el
otro. Deberá pregúntales con
qué pie les resultó más fácil.
• Caminar libremente por el
espacio disminuyendo la velocidad
hasta quedar detenidos.
•Realizar tres respiraciones
profundas.
• Sentarse y verbalizar los movimientos
realizados diciendo
con qué mano y pie les
resultó más fácil manejar la
pelota. También deberán
mencionar sus emociones.
Observaciones y evaluación: El grupo participó con entusiasmo. Al preguntarles con qué mano
les resultó más sencillo realizar las actividades, identifiqué que la mayoría de los niños tuvo unapredominancia diestra, y sólo a uno le resultó más sencillo trabajar con la izquierda. Considero
que es necesario realizar más ejercicios similares para que reafirmen el reconocimiento de su
lateralidad. También observé que a dos niños se les dificultó cachar la pelota, así que les daré
seguimiento.
Recomendaciones
• Realiza las actividades de manera grupal.
• Toma en cuenta que en algunoscasos será necesaria la atención individual para reforzar o
trabajar de manera específica algunos elementos psicomotores.
• La sesión deberá ser agradable y de interés para los niños.
• Toma en cuenta la participación de los pequeños para proponer actividades, movimientos y
juego libre.
• Las actividades de esta Guía son una propuesta, lo que te permite hacer modificaciones,
inventar juegose incluir juegos tradicionales de su comunidad.
• Adapta las actividades y su grado de dificultad de acuerdo con las edades y el desarrollo de
cada niño, considerando que las sesiones pueden ser en multigrado.
• Adapta las actividades a los usos y costumbres de la comunidad, al espacio y a las condiciones
climáticas. Actividades de psicomotricidad
Reconocimiento del espacio Actividadintroductoria
Propósito
Introducir al niño a la actividad psicomotriz a través de una breve
revisión de su cuerpo en relación con el espacio.
Materiales
• Ninguno
Desarrollo
Pide a los niños que empiecen a caminar de manera libre por todo el espacio, sin ninguna dirección,
con pasos lentos. Después indícales que:
• Respiren profundo, retengan el aire y lo suelten lentamente (tres veces).
•Sientan su pies: la planta, los dedos, los talones, los tobillos; las piernas: las rodillas, los muslos;
la cadera, el torso, la espalda, el pecho, los hombros, los brazos antebrazos, las muñecas,
las manos, el cuello y la cabeza.
• Hagan pequeños movimientos con cada parte del cuerpo que menciones.
Elementos implicados por ámbito
Motores Cognoscitivos Psicosociales
Movimientos globalesRespiración
Atención
Esquema corporal
Espacio
ConciLas pequeñas marionetas Tono muscular
Propósito
Favorecer el tono muscular.
Materiales
• Una marioneta (muñeco de tela o madera sujetado
por hilos sobre una base)
Desarrollo
Haz dos movimientos con la marioneta: uno de tensión, en el que esté rígida con los brazos
elevados; y en otro para soltar, de modo que la marioneta se destense y caigapor completo.
Después, invita a los niños a imitar a la marioneta; tú representa al titiritero y alza un brazo lo más
alto posible simulando jalar los hilos de todas las marionetas (los niños), para que los niños alcen
ambos brazos, la cabeza y las piernas sosteniéndose sobre las puntas.
Cuando bajes el brazo, pide a todos los niños que destensen su cuerpo y suavemente caigan
al piso con...