Capasidades Motoras

Son las cualidades físicas que se deben apoyar en la programación de unas actividades para obtener una buena formación básica.

Ellas son

1. Flexibilidad

2. Equilibrio

3.Coordinación ( Destreza-habilidad, surge de la coordinación)

4. Resistencia

5. Velocidad

6. Fuerza

Algunas de ellas como la flexibilidad, el equilibrio y ladestreza-habilidad debemos considerarlas en todos los ciclos de la educación física infantil.

¿Qué significado tiene cada capacidad motora?

Flexibilidad

Es lo que determina la movilidad articular y laelasticidad muscular. Por lo tanto, es necesario regular el tipo e intensidad del trabajo que hagamos con los niños pues esta capacidad toma todo el sistema de sostén (columna vertebral, huesos). Si seequivoca el momento o la propuesta al niño, le puede llegar a perjudicar seriamente.



Equilibrio

Es una capacidad motora de corte netamente perceptivo-cinético hay alteraciones propias dedeterminadas etapas evolutivas que provocan en su desarrollo “crisis naturales”.



Coordinación

Es una capacidad congénita, componente decisivo de la motricidad humana y está relacionada con ladestreza y digamos que es una base biológica, es lo que decimos la armoniosa conjunción entre el sistema nervioso y el sistema muscular, o sea donde pueden ser concentrados los actos motoresvoluntarios.



Destreza

Es el resultado de grandes niveles de coordinación en el sistema nervioso central, se establece sobre las base de las aptitudes motoras y de las experiencias de movimientos delas personas.

Ella sirve para alcanzar logros deportivos en poco tiempo.



Habilidad



Es cuando el individuo transfiere los logros adquiridos a las variadas situaciones, con propiedad yeficacia. Bien sabemos que la habilidad no solo se circunscribe a lo motor. La habilidad aparece en la vida diaria, el trabajo, la danza el deporte etc.



“ENTONCES, EL JUEGO-EL MOVIMIENTO-EL...