capoeira

MOVIMIENTOS DE CAPOEIRA

Hemos recopilado un glosario de términos relacionados con la Capoeira.
Página 1 de movimientos de Capoeira.
[pic]
- Patada armada-

[pic]

- Diferentesgiros-

[pic]
[pic]

- Bico de papagaio. Es un movimiento dificil. Es aconsejable la ayuda de otra persona al principio para aprenderlo-

[pic]
- Backflip (Gato). No es muy usado enCapoeira. El movimiento procede de la gimnasia-

[pic]
- Bênção. Patada recta que requiere cierta habilidad-

[pic]

- Cabeçada. Un golpe con la cabeza-

[pic]

- Escorão/Chapa. Segolpea con la planta del pié-

[pic]
- Chapa de Costas. Movimiento de Capoeira Angola-

[pic]
- Cocorinha. Se usa en defensa-

[pic]
- Meia Lua de Compasso (Rabo de Arraia)-

[pic]-S-Dobrado. Esta técnica permite docenas de variaciones-

[pic]
- Folha Seca. Un movimiento parecido a la tijereta de futbol pero aterrizando con los piés de nuevo-

[pic]
- FolhaSeca. Para aprender el movimiento se suele empezar de esta manera a practicarlo-

[pic]

- Meia Lua de Frente. Al venir del Ginga se levanta la pierna y se mueve en un medio círculo.-[pic]

- Macaco-

[pic]
- Martelo. Patada común en Capoeira regional.-

[pic]
- Martelo Rotado. La pierna de golpeo acaba detrás-

[pic]
- Martelo Rotado (jumping). Una vez quedominas el Martelo Rotado, éste es el siguiente paso-

[pic]
- Negativa (Stance). Muy importante debido a la extensa gama de variantes-

[pic]
- Negativa (Takedown). Defensa y ataque-[pic]
- Rolê-
[pic]

-Rolê combinado con Martelo-

[pic]
- Rolê pero con Meia Lua de Compasso-

[pic]
- Queda de Rins-

[pic]

- Queixada.-

[pic]

- Rasteira. Esquivo yataque-

[pic]
- Relogio. Visto desde arriba y visto desde el lado-


[pic]
- Escorpiao. No es un ataque muy común. Debe solo utilizarlo si está muy seguro de sorprender- [continua]