Capoeira

Capoeira
Origen
La capoeira es una expresión cultural afrobrasileña que se originó en Brasil y abarca varias facetas. La principal es la faceta de arte marcial, después se encuentra la facetamusical y de expresión corporal, la faceta oral/lingüística y por último la faceta tradicional.
Como arte marcial, el objetivo de la capoeira es evitar cada golpe o puntapié. No se centra en herir aloponente, más bien enfatiza la destreza.
El origen de la palabra "capoeira" (caá: campo, puêra: que ya fue) es establecida por la lengua tupí-guaraní, el término está relacionado con el lugar de la mataque se despejaba para el cultivo agrícola. Tras la colecta nacía un matorral, donde los esclavos se escondían para practicar este juego de destreza.
Características de la capoeira
-La libertad decreación.
- Estricta obediencia a los rituales.
- Preservación de las tradiciones.

- Culto de los antepasados y el respeto a los más viejos como representantes de la sabiduría comunitaria.Beneficios de practicar capoeira
* Desenvuelve las cualidades físicas y mentales de las personas como la percepción, reflejos, autocontrol y autoconocimiento.
* Aumenta la resistencia, nos hacemás ágiles, elásticos y aumenta el tono muscular.
* Se gana más fuerza en brazos y piernas.
* Produce un notorio descenso en la presión sanguínea.
* Rebaja el nivel de grasa corporal ymejora la relación en los niveles de colesterol.
* Mejoran los problemas de estreñimiento y otros trastornos digestivos.
* Es una terapia que ayuda a disminuir el estrés y estimula la energía yel ánimo.
* Se adquiere destreza musical.
* Da la oportunidad de aprender una lengua diferente.
* Fortalece los lazos de compañerismo.
* Aleja a los jóvenes de la delincuencia,introduciéndolos en un deporte diferente.
* Mejora la autoestima y la tolerancia.

Imágenes:

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