Características Psico-Físicas Del Adolescente

- Características psico-físicas del adolescente –
Materia: Educación Física.

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* Cambios físicos producidos en esta etapa.
* Desarrollo evolutivo de la motricidad.
* La personalidad y su influencia en los deportes. El liderazgo en los grupos humanos.
* Importancia de la psicología aplicada al deporte. Incidenciaen la mejora del rendimiento deportivo.
* Diferentes teorías psicológicas para el aprendizaje de movimientos.

La adolescencia es una época de cambios en todo su esplendor. Aquella etapa que marca el proceso de transformación de un niño en un adulto, aquel período de transición que tiene varias características peculiares. Se llama adolescencia ya que sus protagonistas son jóvenes queaspiran a ser adultos, que aún no lo son, pero tampoco siguen siendo niños. Es una etapa de descubrimiento de la propia identidad, así también como de la autonomía individual.

Cambios físicos en la adolescencia:

Durante esta etapa, los adolescentes sufren una serie de cambios evolutivos, éstos son los que determinan el comienzo de la adolescencia. Estos cambios están relacionados con elcrecimiento de la persona y con su preparación de sus órganos para una futura reproducción. Vale aclarar que durante esta etapa no solo pueden experimentarse cambios biológicos, sino también cambios psicológicos y sociales. Todos estos en conjunto, y la forma en que uno los vive, van a determinar y formar a la persona y su imagen.
Existe una glándula llamada hipófisis, alojada en el cerebro, que produce ylibera hormonas que circulan por la sangre para así llegar a distintas partes del cuerpo. Dichas hormonas actúan sobre los testículos de los hombres o los ovarios de las mujeres.
En los hombres, la influencia de las hormonas sexuales provoca cambios en su cuerpo y en los genitales, activando así la producción de espermatozoides (células sexuales masculinas) en los testículos. Estos cambiosaparecen generalmente entre los 12 y 14 años, aunque puede variar de acuerdo a la persona.
En las mujeres, se produce una maduración y una liberación de óvulos (células sexuales femeninas), junto a eso, la menstruación. Dichos cambios suelen aparecer entre los 10 y 12 años, aunque, como en los hombres, también pueden variar de acuerdo a la persona.

Principales cambios en Hombres:
* Aumento deestatura.
* Ensanchamiento de espalda y hombros.
* Aparición de espinillas por el desarrollo de las glándulas sebáceas.
* Olor del sudor más fuerte debido al desarrollo de las glándulas sudoríparas.
* Voz más ronca.
* Crecimiento de pechos.
* Aparición de vello en axilas, cara, pecho, piernas, brazo y pubis.
* La piel de los pezones y genitales se vuelve más oscura.* Crecimiento de los testículos, próstata y pene.
* Primera eyaculación.

Principales cambios en Mujeres:
* Aumento de estatura.
* Ensanchamiento de caderas.
* Mejor visibilidad de curvas y la forma de la cintura.
* Aparición de espinillas debido al desarrollo de las glándulas sebáceas.
* Olor del sudor más fuerte debido al desarrollo de las glándulas sudoríparas.
*Voz más fina.
* Crecimiento de senos.
* Aparición de vello en axilas y pubis.
* La piel de los pezones y genitales se vuelve más oscura.
* Crecimiento de labios mayores y menores, clítoris, vagina y útero.
* Aparición de la menstruación.

Desarrollo evolutivo de la motricidad:
Neuromotor
En la etapa de la adolescencia, se producen grandes y notorios cambios morfológicos yfuncionales, motivados por la maduración sexual. El cerebro alcanza su peso definitivo, aunque sus funciones tardan años en consolidarse. Pasada la crisis de la muy conocida pubertad, en la que se produce una pérdida de la coordinación, las capacidades motoras alcanzan un mayor nivel, siendo el momento conveniente para el desarrollo de las habilidades específicas y las prácticas deportivas....