caracteristicas cognisitivas, afectivas y violitivas
que uno puede bajar si lo hacen diario.. yo baje 20 libras empezare el lunes de nuevo por si alguien quiere hacerla conmigo. Ingredientes pina apio perejil toronja nopal (osavila) una cucharada de sidra de vinagre yo me lo tomo por las mananas y creeanme uno si baja despues pondre una foto antes y despues yo regularmente no le llamo dieta ya que al dicirlo automaticamenteme entra anciedad por comer mas ,asi que esa palabra la elimine de mi lista solo no como pan y tortilla y chocolate pero de ahi como la comida normal que cocino ... si alguna razon se estancan enseguir bajando es por que no limpiamos nuestros intestisnos, ya que se engordan por todo las cosas que comimos desde hace mucho tiempo y para limpiarlo devemos depurarlo por 15 dias solo con fruta yverduras para que el intestino se limpie , si creen que no podran pueden agregarle pollo o pescado en porcienones pequenas
Licuado de papaya, piña. Es un de los poderosos licuados para bajar de pesodesintoxicante, diurético, remineralizante e hidratante. Sirve además para aliviar el estreñimiento por las muchas fibras que contiene.
Licuado de Toronja y sandía. Es uno de los licuados para bajar depeso por ser un depurativo, produce sensación de saciedad y, por ello, se evita comer de más. Es perfecto y recomendable para las dietas.
Licuado de aloe vera y limón para adelgazar
Recetaadelgazante de sábila y fruta para perder peso
La sábila o aloe vera es una planta con propiedades depurativas que ayudan a adelgazar, mientras que el limón es una fruta que aporta beneficiosdesintoxicantes. Si se combinan en un licuado potencian aún más sus propiedades adelgazantes, constituyendo una receta ideal para complementar una dieta para perder peso.
Receta de licuado adelgazante desábila y limón
Ingredientes
1 hoja mediana de sábila
Zumo de 1 limón
1 cda de miel.
Preparación
Sacar las espinas a la hoja de aloe vera.
Cortarla en trozos.
Licuar junto al zumo del limón y la...
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