caracterologia

Caracterología oral

Observándote a través de los ojos de alguien que te ama

Objetivo

El objetivo del ejercicio es incrementar la autoestima y nutrir emocionalmente a la caracterología oral apartir de reconocer la valía de su persona a través de los ojos de alguien que lo ama y de recibir el efecto y aceptación y atención incondicionales que un niño en edades tempranas requiere dequienes están a cargo de su cuidado y desarrollo físico, emocional, psicológico y espiritual.

Secuencia
Piensa en alguien que sabes que te aprecia y a quien le importas
Puede ser cualquier persona, tuesposa, tu padre, un hermano, un amigo, etc. No es necesario que tú lo ames de la misma manera en que tú sabes que él lo hace.
Es posible que sea una persona de tu pasado que ya no está a tu ladopero cuyo recuerdo y amor por ti siguen estando presentes. Es fundamental, sin embargo, que esta persona sea alguien capaz de amar de forma incondicional, sin juicios, y que sea alguien que sepaescuchar, atender y apoyar a otros con una apertura y disposición que nazca genuinamente del corazón.
El ejercicio se puede realizar dos veces, la primera con otra persona y la segunda siendo tu mismo lapersona que te ama)
2 recuerda algún momento específico en que hayas estado con estas personas en la que esas cualidades hayan sido evidentes y tangibles para ti.
Observa que es la que aprecias deella, las cocsas que la hacen a ella ser quien es para ti. Ten una impresión muy clara de todos los pequeños detalles de esa persona que te llevan a tener la certeza de que es alguien que te ama y aceptacomo eres.
3 ahora imagina que sales de tu cuerpo y entras en el cuerpo de la persona que te ama.
Imagina a la persona que te ama enfrente de ti e imagina que sales de tu cuerpo y flotando entras enel cuerpo de esa persona. Permite que tus pensamientos se vuelvan los pensamientos de esa persona que ahora tú eres. Sus sentimientos son también tus sentimientos.
4 obsérvate a través de los ojo...