Carl Rogers

Páginas: 4 (892 palabras) Publicado: 25 de septiembre de 2012
LA TEORÍA HUMANISTA DE CARL ROGERS (1902-1987)
Rogers resaltó la tendencia del organismo hacia el crecimiento personal.
Su teoría se basa en los siguientes postulados:
• Visión holistay optimista del ser humano.
• El objetivo de la Psicología Humanista es comprender y mejorar la personalidad.
• Todas las personas tienen un potencial de crecimiento y el fin de la persona es eldesarrollo de sus capacidades positivas.
• El eje vertebrador del comportamiento son los procesos motivacionales.
Para Roger lo que diferencia a una persona sana de otra desadaptada es lacalidad de la relación entre su yo (ideales, valores, expectativas, intereses) y su experiencia.
La personalidad madura y equilibrada es el resultado del proceso de autorrealización, esdecir del proceso de convertirse en persona.
Esto supone cultivarse, crecer y madurar en armonía. Luego, aunque pueda parecer un proyecto a largo plazo, no es así, significa saber vivirel presente.
Según Carl Rogers (1902-1987), el proceso de convertirse en persona consta de 10 pasos fundamentales:
1. Dejar de utilizar mascaras: No aparentar lo que no se es. La personalidad nosurge por generación espontanea, es un largo proceso que comienza por perder el miedo a lo desconocido, a ser uno mismo.

2. Dejar de sentir los debería: Muchas veces las personas viven bajo “se”: sedice, se hace, se debe.… Convertirse en persona supone dirigir la propia conducta y asumir la responsabilidad de las propias decisiones.
3. Dejar de satisfacer expectativas impuestas: Suponeabandonar las presiones externas, los patrones de conducta impuestos y elegir objetivos propios.
4. Dejar de esforzarse por agradar a los demás: Mas importante que atender al que dirán, es el valorar lo queuno piensa y siente. Es mejor ser un estudiante critico que un discípulo ciego.
5. Comenzar a auto-orientarse: Aceptar la dirección y responsabilidad de la propia vida es es un aprendizaje arduo y...
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