Carmen

Resumen de la Dra. Rosanna Ramírez

En mi consulta es increíble las innumerables ocasiones  que escucho la frase "mi pareja no me valora" expresión principalmente repetida por mujeres.
La falta devalidación dentro de una relación de pareja es como un barco sin motor, todos necesitamos este motor para poder realizar cambios positivos dentro de la dinámica de pareja, si bien es cierto que elenamoramiento es considerado como el único elemento para mantener una relación de pareja, no deja de ser sólo un sentimiento que en muchas ocasiones tiende a ser volátil por lo tanto no se puede tomarcomo elemento único para crear las bases de una relación duradera.
La validación ocupa el primer lugar dentro de los objetivos que se busca en un una pareja, todos buscamos alguien que nos escuche ynos entienda, es decir, alguien con quien poder expresarnos sin miedo hacer menos preciados. Además, la validación implica una abertura total que puede incluir sentimientos y hasta secretos que enotros ambientes no serían revelados esperando ser recibidos con aceptación por la otra mitad.
 En sentido general valorar significa reconocer, apreciar o darle el mérito a la persona merecedora, estosuena fácil en teoría pero la realidad es otra.
La gran mayoría de las personas no se sienten valoradas por sus parejas, situación que genera sentimientos de frustración que origina un distanciamientoemocional por la pareja afectada, también grandes resentimientos que se van guardando a lo largo de la relación que terminan por crear una montaña de sentimientos todos negativos difíciles de superar. Es típico el caso de guíen que contrae matrimonio pensando que logró encontrar al príncipe azul o la princesa de su vida, sobre todo si te toco besar muchos sapos pero desafortunadamente luego semuestra como  una persona diferente que te hace sufrir con sus críticas y comentarios desatinados en frente de las demás personas. 
La mayoría de las relaciones comienzan como un cuento de hadas...